陳意涵居然跑過"全馬"

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陳意涵在2017年11月上海馬拉松以 4小時57分 的成績完成了人生初次全馬(42.195公里),當時為慶祝35歲生日。她經過3個月的專門訓練,成功突破自我的體能極限,展現了極高的運動天賦與熱情。 

關鍵細節:

  • 初馬賽事: 2017年上海馬拉松(上馬)。
  • 完賽時間: 4小時57分。
  • 備戰狀態: 賽前進行了3個月的特訓,並在訓練期間以「八公里哲學」鞭策自己。
  • 運動習慣: 陳意涵熱愛跑步,曾提到「沒有什麼事情是跑完8公里還想不明白的」,且有時一個月跑量接近300公里。 

她不僅能跑,還熱愛運動,被粉絲譽為「運動女神」。

https://www.youtube.com/clip/UgkxKMAtGgTlirudYjF3_dz4Lfs6nxIoj2T0


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璀璨Jewel
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