｜故事閱讀館｜（30）慢慢勇敢ᯓ★⋆✴︎˚用音樂讀故事˚✴︎⋆要相信會越來越好

如果這首歌有和你投緣的話，再幫我點進頻道點個 👍 謝謝尼～

《慢慢勇敢》
我哭了
我哭得好傷心
我哭了
我哭得歇斯底里
無人可以訴說的慌恐
無人可以解鎖的不安

如果能一個人
待在只有自己（只有我）
的空間

如果能和你們
度過只有我們（屬於我們）
的時光

無人可知
這是天降的好運

想回家
想回到有你們的地方
不能說的秘密藏心中
只願你們不愁悶
一切有我可以扛

想回家
夜晚想像你們在身旁
我們就像家人一樣
吃著一頓日常晚飯
談生活的零碎平凡

想回家
夜晚想像你們在身旁
想我們像家人那樣
可以暖躺彼此身旁
可以感受被愛溫暖

想回家
想回到有你們的地方
不能說的秘密心中藏
只願你們不愁悶
一切有我還能扛

知道嗎
在感受被愛那一刻
心裡會瞬間暖暖的
短暫的天晴好快樂
希望能暫停這一刻

知道嗎
在感受到被愛的當下
我會感動的擁抱當下
我會忍住不讓淚落下
我想我還能再撐一下

現在的我呀
不再像小時候
那樣害怕哭泣

你看到了嗎
我慢慢的勇敢
這場人生如戲

總有一天啊
我會圓滿解答
天上未知星雲
不可說的秘密

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「學習」可以輕鬆、有趣、好玩又好聽！

關於這首《慢慢勇敢》前面四句的旋律，是我約在小學三、四年級，某天一邊走路一邊哼唱的，但那時只會唱這四句：「我哭了，我哭得好傷心；我哭了，我哭得歇斯底里。」
（現在也只會這四句，心中的旋律就只有這四句。😅）

前面生成很多首，但都覺得差了什麼？
最後，我想說我錄唱四句看看，
結果，差不多就是我想要的感覺了。

那時候會哼出這四句，是回憶小時經歷。
其實歌詞開頭就是，寄住在變態親戚家的經歷，當時的心路歷程。自己從小經常搬家、轉學時，意外發現，原來無論哪個地區的女生們，十個裡面幾乎就有八個會有被人騷擾的經歷。其中，大多數都是親戚、鄰居、熟人，陌生人的比例還是比較少的。

我還記得，以前國中公民課的某一章節名稱是「小心陌生人」，但是公民老師讓我們把「陌生人」三個字用筆劃掉，改成「小心身邊熟悉的人」。老師讓我們做這個動作時，在座位上的我已經邊塗改邊流淚了。（可能是我家的大腦憶起當年的委屈了吧～🤣）

這是我第一次遇到表達力超好的老師，邏輯清晰有條理。通常，我們遇到陌生人的時候，本來就會升起一道防護罩了。老師通常會補一句：「你們也都大了又不是笨蛋。」所以，我們會忽略升起防護罩的對象，往往是我們身邊熟悉的人。並非是要生活過得膽戰心驚，老師強調：「防人之心不可無，一定要保護好自己。」我當時真的是淚水嘩啦啦的邊流邊聽課這樣。（愛哭腦～🤣）

再然後，無論過去曾經發生什麼，都不要讓自己糾結在那個時候，事件過後還是要好好的生活，把自己照顧好，慢慢的那些不愉快的經歷就會被淡化掉了。因為，我們的大腦腦容量有限，請為大腦提供更美麗的風景畫面給他存檔。

有時候，憶起曾經發生的委屈，不一定是自己本身過不去。這有可能是，大腦這傢伙正在保護使用者，所以有些難過悲傷的反應是大腦系統預設的生理反應，就像是女生會有月經來的生理反應一樣不可控。雖然這部分不可控，但我們還是會知道自己會有「小月」，也知道時間快到的時候，情緒真的會變差等等的狀態。（這東西其實提高覺察力是能處理的，我自己會不爽自己被基因、大腦操控自己，所以會盡可能的脫離他們的魔爪！🤣有盡量總比沒盡量好！）

所以，當那些情緒來了之後，不需要跟著情緒走（不慌張小月來了），只需要淡定的買個綿綿處理就好哩！生理反應會有，但是接下來如何處理，完全是掌控在自己的手手和內心深處的。

慢慢的，就會放掉了。也不要有不甘心，再怎麼不甘心，難過還是自己，生氣變醜的也是自己。所以，到頭來還是要好好愛自己！

最後，祝大家都能回家回家，回到自己心中的家，做自己的家。
補充，保護自己這件事不分男生女生呀！我們都要照顧好自己！

結尾，老話一句：
「無論喜不喜歡，都謝謝有緣的你來訪唷！」🥳

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