10%spelt種子野酵圈

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20260205+0206+0207

集結且佈滿「野酵圈」的種子們,的確提升圈的悅目與營養美味的程度,卻也成了俯拾皆是、不好收拾的來源。為減少不時得彎著腰駝起背,撿拾時還得睜大雙眼檢視,是不是適才早餐桌上掉落的漏網之魚。


乾燥種子直接加入會吸附麵團水分,如「鄉村種子麵包」的處理方式,事先依種子與水1:2比例浸泡至少30分鐘,冷藏隔夜也無妨。


然,取一湯勺試探的混入半揉勻麵團中,果真如預測,太過的潤濕已經影響整體,若浸泡一夜的種子全數添加,可想見目的原本是做圈,結果可能演變如「30%全麥焦糖洋蔥野酵小食包」情況般歷史重演,圈不成圈了。


為此,於揉整麵團過程,除了代替麵粉吸附額外的水分,也為了能夠再多增添一些浸泡的種子(共75克),一次以1大匙程度酌量添加奇牙籽(共2大匙),來回了兩次,算是揉到做圈的手感。


不僅「醬就開心84克」提及的軟殼種子,前日「10%spelt莓果核桃野酵圈」添加的有著堅硬外殼屬樹堅果的核桃,也應與蔓越莓乾一同浸泡熱水,只因疏忽而省略了。


相較「33%裸麥咖啡因野酵圈」裡除了也影響麵筋,可可的延遲、甚或減弱野酵活力,「10%spelt種子野酵圈」裡的種子如「胡麻野酵麵包」提及的,卻有助於促進麵團發酵與提高膨脹係數。因此,縮短了放入冰箱冷藏低溫發酵前,從基礎發酵至塑形靜置整體的工作時間。


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