超級天才往往也會幹著超級蠢事。
人很容易就會被
「想看見什麼，就看見什麼」
的心理偏見所誤導。
我們傾向重視已經發生的事，
勝過於沒有發生的事。
所以不難理解，
我們也會偏好「有趣」的事。
唯有同時考量成功與失敗這兩種狀態，
並找出系統性的差異，
我們才能知道成敗是取決於什麼特徵。
問自己一個問題。
如果我現在相信的事情是錯的，
我會怎麼知道？
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冰淇霖的正念生活
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分享和實踐「正念」，
凝聚相信的力量，
擁有更好的自己，
幫助和我一樣有人生低潮的朋友，
從運動和閱讀中突破、再生。
「幸福未來都是由現在的每一刻所創造。」
正念｜自我提昇
Life Force,Defense Depression
Care Body:Exercise、Diet 、sleeping
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2026/04/21
健康與投資，都從意識選擇開始。
先問自己：
「為什麼想吃這個？」
我是真的喜歡這個味道，
還是我的身體需要這個營養？
或者，
是廣告、壓力、還是社交氛圍，
正在驅動我的選擇？
從意識到動機，
選擇，就會從「自動導航」
轉化為「主動決定」。
意識，是最好的調味
2026/04/21
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2026/04/19
/ 冰淇霖
有節奏、情緒、感受的東西，
是你越忙，
越需要那些不能倍速的東西；
尋找、體驗讓人學習與成長，
同樣無法加速。
你不能
今天約會開 2 倍速、
明天旅行開3倍速、
後天悲傷開4倍速。
人生，
是一趟自己無法回頭的旅程，
你用別人的眼睛來看、
2026/04/19
/ 冰淇霖
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2026/04/09
星空的美，
沒有人可以抵抗。
阿提米絲，
古希臘神話裡的月亮女神，
太陽神阿波羅的孿生姊姊。
星空的美，
沒有人可以抵抗。
月亮就那樣靜靜地懸在那裡。
見過恐龍，
見過文明興起和毀壞。
看著地球
從一片熔岩演化成蔚藍水球。
上個世紀，
用阿波羅登月步行；
2026/04/09
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