我覺得快樂的時間總是過得很快，痛苦的時間總是過得很慢。
快樂的回憶，現在要好努力才能回想得起來。
痛苦的回憶，不用怎麼刻意回想，都會馬上想到一兩件讓人感覺到憂傷與恐懼。
我看過一篇報導，人在痛苦的時候大腦為了生存會牢記這種感覺。
而在快樂的時候，因為生存不需要所以遺忘的很快。
那麼我怎樣才能相反，讓快樂的回憶時時回想，痛苦的回憶說忘就忘別再想起?
最近我用的是這種方式:幸福敘事的記憶
就是早上寫文章，我把幸福抒發在上面。
一般我寫文總是想要報喜不報憂，寫溫暖的事。
回憶的過程中也會加深我對這件事情的看法，和到底邏輯上處置通不通。
快樂時間過得快，痛苦時間過得慢這種腦袋的感覺不由我自主，彷彿時間的相對論。
我想我是無法輕易克服這種效應。
但我能把握我正在做的事情，回憶我的美好。
每當我覺得有一兩件幸福的事，我就把它寫出來，加深我的印象。
我能每天寫文，也定能不遺漏的把最近發生的好事都寫上。
累積得夠多，幸福就滿溢。
我想讓我自己在腦內的回憶上堆滿這些，想不起時我還可以回來看筆記和這些文章。
說起來這邊有點像是好事發生紀錄本。
有些是我刻意作的，有些是幸福女神帶給我的。
摒除那些命運的魔女給我帶來的考驗，剩下的感覺都不錯。
況且她也不是都帶來差的。
畢竟是考驗來著的嘛，克服以後就又多學習一項新的技能和提升生活考驗能力。
這樣想想，還不壞!
