現在很多年輕女性,除了女性意識抬頭以外,也承受了工作與家庭上的各層面壓力。
最近,我喜歡的藝人林逸欣爸爸在上個月過世,之前她在結婚的時候公開了從小家庭的生活照以及錄影,羨煞眾人。林爸爸,除了是一個好老公外,也同時兼具了一個好爸爸的角色,從小到大的林逸欣在父母的疼愛下,過得開心外,還有一個很重要的－原生家庭環境。
原生家庭,是一個你熟悉又陌生的名詞。
它,承載了你的出生、成長過程、還有基礎教育。
這社會上,存在了很多糟糕的原生家庭,雖然說大家都不是一出生就學會做孩子、做父母,所以也造就了很多不完美的父母。
我們永遠都是羨慕別人的父母總總,那是因為我們的父母總是說別人的孩子如何好,而讓我們以為自己不夠好,不是好孩子,有了錯誤的價值觀。
父母用了不完美的教育方法,卻期望我們有完美且令他們驕傲的一面,我們無法想像父母的用心良苦,同時也質疑他們對我們的愛到底是在乎面子,還是在乎我們的感受？
我曾經寫了很多有關療癒自己的學習,而在父母這個面向,我是有缺憾的。
原生家庭的不完美,對很多人而言可能是一種激勵,因為父母不夠好,如果我不想要向父母一樣的過日子,就是更努力、更積極的去往自己的夢想前進。
那如果原生家庭好的,又能夠孕育出怎樣的孩子?
我聽過很多人的故事,也寫在了我的故事裡。
原生家庭不好,不代表你不好;原生家庭不愛你,但你要學會愛你自己。
愛自己,有很多的方式。
幸福不延遲,女人很會忍,但現在你不要忍,忍了你不開心,你不開心身體也會不開心,所以你要自我覺察,但凡你忍了又忍,就無須再忍,有些事,不是你忍了就完了。
我的一位朋友,婆家給他壓力很大,她就會買一些自己開心的、喜歡的東西,無非是一些衣服、包包、首飾;如果這也是你的快樂,就不要停。
幸福,就買了衣服別放著,馬上穿;買了首飾,經常戴,因為當你看到它的時候會開心。
開心,你看在咖啡廳裡聊天的人多開心;你看在百貨公司逛街的人多開心;因為當你出門就開心,就別把自己老關在家,就算你不開心,也去感染一下別人的開心,不知覺得你就會開心了。
悅幸福的香味是一支能讓人從心開始慢慢舒緩的精油
