這幾週因為調藥的關係
身體和情緒都劇烈震盪
睡眠自然也穩不住
有時又整晚睡不著
後來再次調藥後
情緒慢慢穩定了
但睡眠還是不太穩
現在的我
幾乎天天只睡三、四個小時
凌晨就醒來
既然睡不著
那就乾脆開始找事情做
吃早餐
（有時我也不知道該算早餐還是宵夜）
創作
早上的靈感總是特別好
倒垃圾
整理資源回收
像是把原本睡醒後才會做的事
全部提前完成
而清晨的安靜
也讓我更能安心創作
安心做任何事
加上最近開始訂羊奶
每天早上送到
再順手拿空瓶回收
不知不覺
也變成生活裡的小日常
我會盡量不發出太大聲音
避免吵到鄰居
畢竟國宅的隔音
真的不算太好
以前只要作息亂掉
我就會很焦慮
總想著
一定要趕快調回正常人的時間
可現在的我
反而不會了
我開始學著順著身體走
既然身體正在過渡
那就跟著它慢慢調整生活
這樣的狀況
或許不會持續太久
之後可能又會回到原本的作息
所以現在的我
反而有點珍惜
這種能安靜看著日出
慢慢醒來的時刻
