有時候 你也會這樣嗎？ 明明沒有發生什麼 卻覺得很累 想整理情緒 卻越整理越亂 想說清楚 卻說不出口
我們被教導要堅強 要正面 要快點好起來 但很少有人告訴我們—— 當情緒混亂的時候 可以怎麼陪自己
我用植物 慢慢走過自己的情緒 含羞草教我敏感不是錯 繡球花讓我理解混亂 香蜂草陪我安住不安 金盞花讓傷口慢慢修復
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星心的生命之光
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我是心靈花園的播種者，靜靜灑下文字的種子，讓故事在閱讀者心中悄悄發芽。
我的創作源自靈魂的低語，流動於雙生火焰的牽引、內在愛的覺醒，以及關係中的創傷與修復。
每一篇書寫，都是一次與內在對話的旅程；每一段故事，都像是一朵等待綻放的心靈之花。
若你渴望一處寧靜之地，願這座文字編織的心靈花園，能為你帶來片刻安歇與溫柔陪伴。
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2026/04/29
有一段時間，生命是混亂的。
不是沒有努力，
也不是沒有方向。
而是走著走著，
忽然看不清，自己在哪裡。
人際的拉扯、反覆的消耗，
讓人困在原地。
越想釐清，越混亂。
越想撐住，越失去力氣。
那樣的時候，很容易懷疑——
是不是走錯了。
甚至開始懷疑，
自己原本相信的那些，還在不在。
但有些東西，其實沒
2026/04/29
有一段時間，生命是混亂的。
不是沒有努力，
也不是沒有方向。
而是走著走著，
忽然看不清，自己在哪裡。
人際的拉扯、反覆的消耗，
讓人困在原地。
越想釐清，越混亂。
越想撐住，越失去力氣。
那樣的時候，很容易懷疑——
是不是走錯了。
甚至開始懷疑，
自己原本相信的那些，還在不在。
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2026/04/27
混亂 → 重複 → 害怕 → 收回自己 → 看見路 → 做出選擇 → 回到初衷（使命）
有一段時間，生命是混亂的。
不是沒有努力，
也不是沒有方向。
而是走著走著，
忽然看不清，自己在哪裡。
人際的拉扯、反覆的消耗，
讓人困在原地。
越想釐清，越混亂。
越想撐住，越失去力氣。
那樣的時候，很容易
2026/04/27
混亂 → 重複 → 害怕 → 收回自己 → 看見路 → 做出選擇 → 回到初衷（使命）
有一段時間，生命是混亂的。
不是沒有努力，
也不是沒有方向。
而是走著走著，
忽然看不清，自己在哪裡。
人際的拉扯、反覆的消耗，
讓人困在原地。
越想釐清，越混亂。
越想撐住，越失去力氣。
那樣的時候，很容易
2026/04/24
這三年，我像被困在人際的迷霧裡。
很多事情看不清，也走不出去。
明明一直在努力，
卻感覺自己離原本的方向，越來越遠。
有一段時間，我甚至懷疑，
是不是早就偏離了軌道。
未來變得模糊，
連自己也變得不確定。
但有些東西，並沒有消失。
那些曾經出現過的夢境，
那些難以解釋的感受，
仍然在心裡，很深的地方
2026/04/24
這三年，我像被困在人際的迷霧裡。
很多事情看不清，也走不出去。
明明一直在努力，
卻感覺自己離原本的方向，越來越遠。
有一段時間，我甚至懷疑，
是不是早就偏離了軌道。
未來變得模糊，
連自己也變得不確定。
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
「獨處」對我來說是自在的
享受與自己約會的時光
去哪裡做什麼都不需要經過討論
我自己決定就行了
有人也跟我一樣嗎？
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夜深後，世界安靜下來，內在才慢慢浮現。不吵的夜，不需要回應，也不必解釋，讓人重新聽見自己的聲音。原來在這樣的時刻，才能記得自己是誰，也想怎麼活。
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有一個夢，出現過不只一次。
在一個沒有人看見我的時刻，他站在遠處，向我敞開雙臂。那樣的擁抱溫暖、安定，讓我放下全部防備。醒來時，只剩下餘溫與夢的殘影。
或許我並不是在等待誰，而是渴望那份被理解、被全然接住的感覺。以及，夢裡那個沒有防備的自己。
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