免開火
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下廚的人偶有懶怠，諸如夏日怕熱，備料麻煩，希望菜色多卻又怕料理費時。涼拌菜便是夏日冰箱常備菜的好選擇，介紹料理輕鬆簡單，免開火的快速料理，有別於外頭買的涼拌菜常有糖份油份較高的情況，這道醋漬小黃瓜，是無糖低熱量，小孩也可完成的簡單美味。
女孩兒一號真的很愛糖葫蘆。只要逛夜市，一定會被那一整排亮晶晶的水果吸走，草莓、葡萄、番茄，輪流點名。後來她乾脆在家自己做，還越玩越上手。
昨天半夜，我一邊滑手機，一邊看她站在廚房，用微波爐快速完成好幾顆葡萄糖葫蘆，動作熟練到我只能在旁邊負責拍照，整個人看得目瞪口呆。重點是，真的很簡單。分享給大家！
5/5糖葫蘆
這道日式涼拌洋蔥清爽脆口，洋蔥富含維生素C、鉀、葉酸等營養素，且能抗氧化。泡冰水可減辛辣感。作法簡單，適合做為冰箱常備菜。
今天早上林二寶是我們家最快完食一整份的！
主角是墨西哥餅皮。現在全聯和家樂福都有賣，不用再到好市多買了。
餅皮前晚放冷藏室退冰，早上取出需要的張數，平鋪，用錫箔紙包起，放烤箱 5 分鐘加熱。
6 點鐘方向切一刀，把料放在3 個扇形裡面，再從右下往上、左、下依序折起，就完成啦！
天氣熱沒食慾，還是要想辦法讓自己均衡飲食，這道使用檸檬為主要調味料的涼拌胡蘿蔔絲，有著天然的檸檬酸氣、非常開胃，而且不需要開火，就可以不流汗輕鬆完成這道涼拌菜！
難易度｜★☆☆
預計耗時｜35分鐘
最近真的是酷熱難耐，加上熱島效應，整個環境更悶熱不適。沒甚麼胃口，也不想要炒菜把家裡弄得更熱，這時候就來做個不用開火的涼拌菜吧！
涼拌蒜味小黃瓜作法超簡單，只要三步驟，消暑又開胃！沒甚麼食慾就多吃點小黃瓜吧！
難易度｜★☆☆
預計耗時｜1.5小時
以往料理這道時都會用傳統的方式料理，先煎過後再蜜汁，但有時真的不想用鍋子煎食材，但又想要吃這道料理，只好動頭腦…...
