多重人格
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符合特殊格局的人，常見的人格特質就是猶豫不決、選擇障礙、朝三暮四、陰晴圓缺、矛盾、持續力行動力短缺的問題。但事情總是有陰陽兩面，特殊格局的優點也不少，像是彈性佳、察言觀色、識時務、可塑性極高、跳躍性思考、不死板懂變通。
最近看了曾經名列Netflix排行榜冠軍的《莎拉的真偽人生》（Sarah's fake life），這部片引發我很多思考與感觸，想打一篇文章紀錄一下心得，也順道跟大家推薦這部發人深省的片。
0/5《莎拉的真偽人生,2026》
不論怎樣更換播放清單，張才人的〈幻聽〉一直都在我的歌單裡。
當人格轉換發生時，聲音可能變了，口音不同，甚至連姿態、筆跡、飲食喜好都完全不一樣。更特別的是，連身體病徵都生改變：一個人格對花生過敏，另一個卻能大口吃下；一個人格需要眼鏡才能看清世界，另一個卻能看得比醫師更清楚。
在白光最刺眼的地方，陰影往往最深。
楊明傑，本該是冷靜的警員，卻因過度共感差點被案件拖入深淵。
直到遇見林芮安——她怯懦、依賴，卻同時藏著另一副面孔：冷冽、佔有。
三個人在同一段關係裡交錯，愛、恐懼與囚困逐漸模糊。
這不是救贖，而是一場無聲的沉淪。
母親跪在白布
植物療癒筆記｜第二章：葉語的療癒力──情緒如葉，終將飄落
記錄者｜妏娟
01｜落葉不是壞事
小時候，我總以為枯葉是植物生病或死亡的象徵。直到我真正開始養植物，才發現——落葉是植物「自我調節」的智慧，是它們選擇放手，不再供養那些吸取太多能量的部分。
這讓我開始反思：
我是不是也該學著放手
解離性身份疾患（Dissociative Identity Disorder， DID）
流行文化上稱「多重人格障礙」。這是一個自首例診斷出現以後，一直都斷斷續續流行於社會文化和娛樂創作界的精神疾病。論知名度，多重人格大概與三大精神疾病如：思覺失調症、躁鬱症、憂鬱症等不相上下。
1.多重人格是有條件的
當次人格是高功能的，能單獨面對困境時，這表示個案本身也是高智能
本身能力夠強，才有好的分身
如果不夠強呢？基本上走人格潰散、崩解的路徑
若再次選擇，你會選擇愛人，還是被愛。
好吵….一陣一陣規律的聲音，一直刺激我的耳朵。
討厭，昨天禮拜五剛考完期中考，大放鬆地徹夜閱讀我平日最愛的言情小說，終於追完席絹前世今生系列小說，想說禮拜六放假可以好好睡到自然醒，誰這麼沒公德心沒關鬧鐘，擾我清夢⋯⋯