重點
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這幾年，我最常被提醒的一句話是：
「你說話太跳了。」
我以前聽到這句話都不以為意。
但有時我說著說著，
空氣變乾、對方的眉頭微微收起。
那種皺法是
「你現在到底在說哪一段？」
我總不按順序地切換頁面、一堆故事、突然抵達結論。
甚至還沒講完，快到別人才翻到第二頁，
我已經站在結局。。
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重點摘要：
台灣股市加權指數近期持續走高，上一交易日台股尾盤收在約25474點，較前一日上漲約259點，成交金額約新台幣4818億元，市場整體活絡且多頭氣氛明顯。美國股市方面，最新數據顯示三大指數（道瓊、標普500、那斯達克）多創歷史新高紀錄，科技股及AI相關股表現強勁，尤其半導體板塊受惠甲骨
應該沒人看過，從第一字到最後一字完全不分段、不分行、不分頁的書吧，我是沒有，也相信不太會有編輯這樣玩書。．．．想看更多？
金屬中心的底蘊深厚、資料甚多，一時之間講不完，重點分享自己所整理關於金屬中心的資料。本文共有三大主題的重點摘要：
1. 財團法人金屬工業研究發展中心（任職公司）
2. 策略規劃與推動組（開缺單位）
3. 傳統產業創新加值中心（上班地點）
當資訊越多，效率反而下降，並不是你不夠努力，而是沒抓住真正的重點。帶你看見資訊過載如何導致卡關，以及該如何從混亂中釐清思緒。學會資訊篩選、設定搜尋時限、先寫再查，才能從焦慮中脫身，提高行動力。別讓自己困在資料堆裡，一次掌握提升效率的「資訊減法練習法」。
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繼擁抱高敏感的自己：消除生活中的緊張不安，與纖細感性和平共處-重點摘要筆記(上)，本篇整理第三章與第四章的重點(第31~57個好習慣)。看完這本書才發現，原來我是高敏感族的一員。一直以來，在工作與人際關係上感到納悶、無解的問題，竟然在閱讀過程中瞬間豁然開朗。這本書不僅幫助我理解自己的特質，還開拓了許
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繼《暢銷百萬的德國心理課：寫給在工作、愛情和人際關係中掙扎的你》-重點摘要筆記(上)整理完Part 1~Part 2後，接著進入Part 3~Part 5，讓我們繼續探索這個跟每個人息息相關的學問，進一步成為自己的心理學家吧!(耐心地看完，你會有滿滿的收穫!)
Part 3
21. 面對壓力最佳