面對未知
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有時候，在心裡冒出那句話的瞬間，我會愣一下。
「怎麼又來了！」
那句話不像是在對現在的我說的，反而像是對那個一害怕就會縮起來、不太敢再往前，那個一緊張就想躲好、不想再被注意到、不想再承擔風險的自己說的。
我不確定這句話是否真的來自父母，但那個語氣很熟悉——像是在提醒我，再乖一點、再收斂一點，不
恐懼常讓人退縮，但好奇能悄悄化解它。就像小貓從沙發底下探出頭，先觀察吸塵器，再伸爪子試探，我們面對未知時，也能從「怕失敗」轉成「想看看會怎樣」。當注意力從害怕轉為好奇，恐懼就不再是阻力，而會成為推你向前的動力。
前陣子在Threads上看到一位網友提問：有沒有超過一年沒有工作、不受到任何社會壓力跟經濟壓力，單純活著的經驗？有沒有什麼建議給沒嘗試過的人？雖然我覺得每個人會因為人生課題、經歷不同而給出不同的建議，不過這篇就基於我個人的經驗與濾鏡，分享給也想嘗試不工作，單純活著的人。
創業是現實的，而不是浪漫的！創業需要面對各種不確定的挑戰，所以創業者必須學會「與未知共處」，並擁有「解決問題」的能力。在此過程中，處理「對未知的恐懼」將決定創業的成敗。
昨日午晚下起了滂沱大雨，天空幫我宣洩了我隱忍已久的淚水，我茫然的看著窗外的雨水與滴滴答答的雨聲，這場雨下的好用力呀⋯⋯
最近在面對茫然以及未知，在找尋新工讀及準備考試的壓力之間掙扎，突如其來的小人鳥事讓我不知所措且措手不及，自己也停了下來，該何去何從呢？其實我也不知道…
如果能秉持著在每件不同的小事情上，好好的體驗學習，妥妥的完成，這樣子的自己，也是很值得鼓勵的吧，誰說大事不是由踏實的小事累積而來的呢?
一場車禍帶走了她的哥哥，讓她從未知中發現深切的孤獨與無常，但在陪伴媽媽的路上也找到自己的快樂步伐。
筆者從個案工作的經驗，反思到自己面對行動心理師工作不穩定與生涯充滿未知的焦慮，而思索出和自我焦慮對話及安穩自己內在的方式，亦檢視一路走來的收穫與學習，而能感嘆上天與緣分的奧妙，對每個工作機會都保持感謝，體會盡人事聽天命的道理，決定活在當下去度過每個時刻，不自我設限的活出自己。