熬夜
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熬夜
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中醫可以豐胸
中醫可以豐胸 以中醫理論來說, 乳房屬胃經,乳頭屬肝經, 因此想要豐胸,先要處理腸胃功能(處理脹氣、打嗝、胃酸、便秘、拉肚子),腸胃好才能吸收吃下
2024-05-11
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中醫
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針灸
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豐胸
我的故事,我的傳說(大學篇17)大學糜爛之一熬夜
宿舍熬夜都在幹嘛?我相信高中的時候很多人都是夜耗子, 但是因為住在家裡的影響,晚上幹事情總是要偷雞摸狗,挑燈夜戰, 電腦總是離家裡很遠,或著是網路線電源總是鎖上,那時後的網路不像現在都是無限的,叛逆的心總是會說到, 有朝一日我一定要住在外面,過著想幹嘛就幹嘛的日子,最好離家遠一點, 最後
2024-05-05
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熬夜
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大學
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宿舍
日記|無限延長(2024.05.01)
概要:沒有時間概念無限拖延。 換日前給老師發了好吧星期一的貓沒有時間觀念貼圖,然後繼續做事但其實沒有做事,熬夜真的一點生產力都沒有。所以以後就不熬夜了吧換日還沒寫完的作業管他去○醒來再說。
2024-05-02
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日記
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拖延
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校園
相約在書店(14)
麥可不僅為主角烹製了三餐,還關心她的健康和工作進度。他的烹飪技巧和關懷讓主角感到驚訝,也讓她對他有了新的認識。
2024-04-29
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愛情小說
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邂逅
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不滿
投射者的學習2:休息是為了走更長遠的路
投射者不像生產者擁有源源不絕的能量,也不像生產者一樣清楚自己的能量狀態是滿的還是已經快要見底。 總是會不知節制的壓榨自己,比如時常熬夜,或是在一件事上投注大量的精神,直到精疲力竭。 無法像生產者一樣不停工作這件事,時常讓投射者感到焦慮。 尤其,在一個勤勞為美德的社會氛圍下,為了證明
2024-04-24
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人類圖
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投射者
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生產者
漢方調養身體,原來良藥不用苦口😊
因為自己愛熬夜,加上連續感冒後,身體狀況不佳、易疲憊,開始尋找中醫調理身體,意外發現即使沒時間看中醫,也有便利又安心的漢方產品。食用一個月後,明顯感受到身體轉變,特別是改善睡眠品質和精神狀態。原來漢方養生可以這麼方便,讓我非常開心!!
2024-04-20
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顧身體
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中藥
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睡眠
彼岸之夜
在辦公室的幕後,時光凝滯, 加班之夜,是彼岸的夢。 文件成河,浩浩深深, 每一張都是彷徨的腳印…
2024-04-17
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夜晚
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加班
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熬夜
【一天一千字,進化每一次】再犧牲睡眠的話,後果遠遠超過你的想像
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】,談論健康話題,現代人的日益嚴重睡眠問題,睡眠是與我們的身體健康,息息相關的,本文談到睡眠的時長,規律與補眠等相關話題。忙碌的現代人很難睡足8小時,但是保住最少每年6小時底線,然後規律的時間上床與起床,最後講述了科學研究的熬夜技巧與午休和補眠。
2024-04-02
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健康
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睡眠
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熬夜
2024.03.20,那一晚,失眠
凌晨4點多,輕扭開瓶裝水瓶蓋,咕咚地輕飲 雖然是從工作地點裝回的RO水,但對此刻的我來說無疑甘美 聽說熬夜會令人口乾舌燥,實際熬過才知道,更多的還有焦慮... 一如既往的失眠夜,對就學時期的我們來說可能習以為常 那時的我們可能熬夜追劇,可能揪伙夜衝,KTV夜唱,電玩打團 "失眠"在那時候還
2024-03-19
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熬夜
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失眠
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生活
改善建築體系,從睡飽睡好開始
說到淡江不夜城,無庸置疑是蔽校全年無休、燈火通明的建築系系館。建築系的作息日出而息,日落而出,基本上中午前的課出席率都特別難看,有經驗的老師也盡量不排課在上午,以免堂堂上演「空堂計」。而除了會擋修的設計課外,其他課(通識或系上必選修)因出席率過低而被當的不計其數(聽過體育、軍訓被當的)。
2024-03-15
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建築系
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睡眠
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