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來自台灣，台南人，在商業及藝文產業工作多年後，2015年來到荷蘭鹿特丹管理學院(RSM)就讀MBA，畢業後加入全球前五大FMCG公司位於荷蘭的全球總部，開啟國際職場的全球冒險。目前也是兩位女孩的新手媽媽，相信人生是個不斷體驗與抉擇的過程，希望藉由文章的分享帶給讀者一些關於成長與如何突破挑戰的想法。
找到內在的動力，是我們即便暫時失去光芒時，依然能接住自己的關鍵。透過觀察分析與有系統的實踐，妳也能活出自己真心喜歡的樣貌。如果妳也想開啟這場探索之旅，歡迎與我聯繫。
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由新到舊
停更兩週，其實我一直沒有停下來。這篇文章想跟你聊聊，在荷蘭外商工作十年、從全球展店到創新研發、從最好的老闆到魔鬼女主管，這一路走來讓我意識到了什麼，做了什麼改變。薪水早已超越當初給自己設定的想像，但心裡某個角落，一直有一個聲音在鼓譟著——我想要自由。於是，今年我開始行動了。
前一篇文章分享了我遇到惡老闆的故事，沒想到收到好多朋友的回應，原來這樣的經歷比我想像的更普遍。這篇文章想更進一步，把我的六個實用心法分享給你：當職場遇到惡人時，怎麼讓自己的心靈保持堅韌，不被對方的惡意淹沒，繼續做最好的自己。
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今年我開始了斜槓創業之路，從摸索方向、學習AI架網站、意外收到第一位付費學員，到在荷蘭開辦零技術AI架站課程，這幾個月每天都在學新東西。這篇文章想聊聊這段過程中最真實的心得——持續輸出、善用AI工具、還有如何把喜歡的事情一步步變成有價值的東西。雖然不曉得未來會發展到哪裡，但邊做邊學，忙得很快樂：）
過去近三年，我的內在幾乎是靜止的，感覺一切像是被按了暫停鍵。這半年我逐漸甦醒並重拾學習熱情，透過AI工具實現心中的創業點子。這篇文章想聊聊那段沉寂的日子，走過後其實成為是一種滋養，還有如何透過行透慢慢把點連成線，打造自己的創業學習之路。雖然不確定終點在哪裡，但我會全力以赴。
媽媽年近七十，膝蓋退化多年，輾轉看了多間診所和醫院才遇到醫術精湛、真正幫她找到治療方向的醫師，經過兩次手術終於重新無痛走路。術後認真執行飯後散步十五分鐘，困擾多年的血糖紅字竟然也跟著不見了！這篇文章想把媽媽的真實經歷分享給家有長輩的你——找對醫生並讓長輩動起來，讓我們一起打造守護健康最關鍵的一步。
說起來有點慚愧，年輕時明明知道運動很重要，卻總是找藉口拖延——直到一場大病，讓我在病床上跟自己立下承諾。這篇文章我想聊聊，從生了兩個孩子後身體的疲累、術後重新站起來的決心，到終於找到自己真正喜歡的運動方式，一路走來的心路歷程。如果你也曾經「知道要運動但就是動不起來」，或許這篇文章會給你一點點動力：）
之前寫過一篇關於荷蘭冰人大叔Wim Hof的故事後，這幾年我一直在觀察「冰人大叔」Wim Hof的商業模式，這是一場關於「初心如何放大變現」的精彩案例。大叔最厲害的地方在於，他不僅擁有挑戰極限的瘋狂，更完美演繹了原來一個簡單的理念可以透過「市場結構化」打造出一個成功的全球商業帝國！
離家二十年，我很慶幸身邊一直有幾位「328 寢室」的好姐妹。即便隔著時差，我們依然能在線上聊到天荒地老。這份情誼對我來說，不只是青春的回憶，更是在身為異鄉人內心最溫暖的依靠。她們陪我看清迷霧，守住我原始的初心。跟你分享這段讓我們四十歲一秒回到十八歲的青春歲月，也希望你身邊也有陪伴支持彼此發光的好友們
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過去三年，我遇見了一位從地獄駛來的女魔頭主管。那段難熬的 PUA 職場試煉，讓我深刻體悟：當環境有毒時，即便再樂觀的人都可能下沉，那些自我懷疑，往往並不是因為妳不夠好。我想趁著記憶猶新紀錄下來，提醒未來的自己：沒有什麼困境是永久的。只要鼓起勇氣遠離錯誤的環境，原本窒息的內耗仍能化為重拾呼吸的自由。
