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將陽光的喜悅溢入心中。 ❍ 聖火傳承靈性老師 ❍ ACC 阿法氣能量風水顧問 ❍ 阿卡莎知識聖殿閱讀 ❍ 看見美麗排列系統師 ❍ 靈性諮詢 ❍ 自由編輯
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我一直很有意識地記錄自己在靈性上的經歷。 原先只是私下記錄,真正靈性出櫃後,便開始在自己的粉絲專頁暢所欲言。 這樣的書寫對我來說是舒服,且充滿愛的。 決定將我個人更私密的靈性成長,寫在付費限定的專欄裡。 期待我的文字能給予你靈感或支持。 祝福萬千:)
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Sensi
2026/04/25
我以為「我知道」
因為看到伊莉莎白.吉兒伯特(Elizabeth Gilbert)出版個人最新的回憶錄《All the Way to the River》,我決定回頭再讀《享受吧!一個人的旅行》(Eat, Pray, Love),重溫原著。
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享受吧一個人的旅行
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內觀
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坐禪
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Sensi
2026/04/18
我被剝奪的是童年,不是現在與未來
喜歡的電影《海街日記》在院線重映,就去看了。 在意想不到的地方淚流滿面,在以前習慣掉淚的片段釋然。 大姊幸說,小鈴的童年都被剝奪了。 「幸何嘗不是呢?」醫師男友眼神透漏出心疼的說:「你的童年也被周遭的大人給剝奪了。」 對呀,雖然被剝奪了,但是我會慢慢將自己養回來的。
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童年
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父母
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和解
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Sensi
2026/04/11
留意自己「有毒的言語」
從小到大的經歷,有多少次做到了什麼,外界的聲音卻只告訴你「如果你還可以怎樣會更好」,或是酸你「就這樣嗎」。 如果沒做到什麼,有多少聲音支持你「你可以」,又有多少聲音是「你看,我就說吧」、「你不要做夢了啦」。
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有毒關係
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有毒環境
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正向語言
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2026/04/04
清明我與祖先的關係
清明,適合為祖先的墓地清掃,適合與已故的親友連結,感謝祂們成全我們此生的肉身生成。 清明,適合為自己的內心除去雜草,除去妄念,回到內在穩定自己,去看自己從祖先那承繼了什麼,去揀選什麼是適合我再繼續延續的?什麼是我要終止的?
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祖先
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父母
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清明
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2026/03/27
為什麼要心口合一?
常看到的「顯化法則」、「吸引力法則」、「向宇宙下訂單」其實都在說同一件事: 「要與你的願望同頻共振。」
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言行一致
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顯化法則
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吸引力法則
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Sensi
2026/03/17
內在的季節
愈貼近自己內在的季節生活,愈發現以前對自己有太多「不切實際」的期待與要求。
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真正的自己
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內在的聲音
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身體
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Sensi
2026/03/09
重新定義「一人得道,雞犬升天」
看完《天機試煉場》決賽的那一晚,睡前,我忍不住就節目內容與太太分享自己對「修行」的想法。
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荷歐波諾波諾
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身心靈
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長女病
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Shirly Lee
2026/03/09
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Sensi
2026/03/07
「活出真實」的微小練習
領到「浴光之路」的生命任務後,花了快半年的時間,我才理解這項任務的意思是「活出真實的自己」。 理解後我反而更困惑,我活得還不夠真實嗎? 我已經活出與原生家庭相異的樣子,選擇自己喜愛的科系與工作,還不夠嗎? 怎樣才叫「真實」?
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荷歐波諾波諾
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身體
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療癒
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2026/02/27
放下「抵達」的執著
上星期分享,今年我只提醒自己要保持彈性。 這星期就遇到測試我彈性的事件了。(笑) 幾年前的新年假期爬過一次草嶺古道後,我就心心念念可以再回去走看看。 只是工作一忙,加上我又開始調身體後,這個健行遲遲無法成行。 於是,今年農曆年前,感覺抓到空檔了,我就約太太二月中以後找一天去走古道。
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身心靈
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身體
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荷歐波諾波諾
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2026/02/20
今年,我不再對自己許願
今年與往年不一樣的是,我不再對自己許下任何期許。 「期許自己成為什麼樣的人」、「期許自己活出什麼樣的人生」、「期許自己做到什麼什麼」⋯⋯就是感覺自己不用再這麼用力做這件事了。 我更放鬆地意識到,其實我正在活出我自己理想的樣子,我正在創造我理想的生活,我正在實現我理想的世界。
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靈性
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