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留意自己「有毒的言語」

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Sensi
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我一直很有意識地記錄自己在靈性上的經歷。
原先只是私下記錄,真正靈性出櫃後,便開始在自己的粉絲專頁暢所欲言。
這樣的書寫對我來說是舒服,且充滿愛的。
決定將我個人更私密的靈性成長,寫在付費限定的專欄裡。
期待我的文字能給予你靈感或支持。
祝福萬千:)
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2026/04/04
清明,適合為祖先的墓地清掃,適合與已故的親友連結,感謝祂們成全我們此生的肉身生成。
清明,適合為自己的內心除去雜草,除去妄念,回到內在穩定自己,去看自己從祖先那承繼了什麼,去揀選什麼是適合我再繼續延續的?什麼是我要終止的?

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2026/03/27
常看到的「顯化法則」、「吸引力法則」、「向宇宙下訂單」其實都在說同一件事:
「要與你的願望同頻共振。」

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2026/03/17
愈貼近自己內在的季節生活,愈發現以前對自己有太多「不切實際」的期待與要求。

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🔹結束有害關係可能觸發戒斷般的感受。
🔹斷絕來往能降低被「吸回」(hoovered,即被拉回關係)的機會。

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在被這齣舞台劇中實力堅強的演員吸引後,我毫不猶豫地購入了票券,非常期待進劇場觀戲。正如劇名所暗示的,劇中描繪的母子關係宛如蘑菇一般:表面無害,卻暗藏毒性。

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你不是敏感,也不是難搞;
你是在一段讓你「越來越不相信自己」的關係中被悄悄耗盡。
這篇文章透過 三層練習:盤點 → 回溯 → 安全離開計畫,
帶你一步步看見真相、長回自我價值、重新拿回主導權。
不是為了離開誰,而是為了回到你自己。

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背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題

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公開稱讚你努力,私下卻說你「能力不行」?你開始覺得自己是個廢物?
小心!你可能正在經歷職場 PUA,這是一種隱形的心理操控!

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本文記錄了一位小學妹因兩度生育申請育嬰假,期間爭取培訓機會卻面臨主管的百般刁難,從申請培訓簽核、參加實習到提前復職,一路經歷種種不合理對待。作者作為同事,親眼見證了這個職場環境的惡劣,也反思自身的際遇,最終決定把握外部工作機會,尋求更好的職涯發展。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

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5/13的心靈練習- 成功的離別
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「誰種的因,誰來受這個果!」
「我厭倦你們每天drama的演出,讓我成天提心吊膽過日!」
「我要為我自己而活!」
「滾!你們全部滾出我的人生!」
無數的夜晚,無聲地吶喊,眼淚不止,而枕邊人依舊呼呼大睡。

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《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。

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