對世界有種戒不掉的好奇。我的解癮清單很雜：商管、食療、文學、心理學、科普，或任何能夠解癮的都可以。對我來說，閱讀是為了正大光明地人間蒸發；而寫作，則是把流浪回來的靈魂碎片，慢慢縫補回日常裡。
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由新到舊
最近發現一個減脂秘訣，讓我執行飲食計畫時超清靜，再也不必為了『該不該吃炸雞』而糾結不已！這對我來說是一個全新的體驗啊～所以就趕快在後台寫下草稿記錄這次的方法，也是給「永遠在減脂」的人一個參考啦 XD 每個人都有適合的減脂方式，我覺得對我最有用的方式是168斷食...
5/5脆弱卻驚人的內在力量
昨晚開始閱讀 Early Retirement Extreme 原文書，上網查似乎沒中文版？不過閱讀原文是個練英文技能的機會，正在找工作的我經常收到 HR 預告會有英文面試或是英文測驗，所以我覺得一石二鳥吧。
有沒有老闆會想找我業配的，讓我待業期的零用錢更充足！ XD 雖然我剛起步，但我覺得互動率
5/5Early Retirement Extreme: A Philosophical and practical Guide to Financial Independence
會看這本書的原因非常簡單：我覺得我體會到了心流，並且想要永遠待在心流裡。這看似任性又有些癡人說夢的願望，《心流》這本書給出了解答。而且在我的實踐下，我認為我的願望其實已經初步實現！所以現在想要寫下這篇心得，算是給以後的自己複習，也給想要了解「如何創造心流」的人一個直接的實作參考。（但還是推薦親自去看
5/5心流
在談論如何贏得市場之前，我們應先談論如何感受美。畢竟，我們難以創造出超越自身認知與感知的作品。這本書的核心，正是帶領你回到『美的原點』——那是比美本身更為關鍵的前置修行——你要留意「感官體驗」。
5/5哈佛商學院的美學課
我曾經很羨慕別人都有熱情的事物，因為我都不知道我的熱情在哪裡。我感覺我似乎天生就是個對什麼都沒有熱情的人，所以這促使當時的我買了《恆毅力》，我想知道那些一直都有熱情的人是怎麼獲得熱情的，似乎「熱情」是個什麼物品一樣，還能擁有呢 XD。
很多人都有一種迷思：以為熱情是天生就有的，或是熱情靠的是機運，
5/5恆毅力
（這本書字數超多！這次的心得主要是集中在本書的第十二章：科學驚奇，大腦的持久改變。另外有興趣的可以看看我之前寫的第八章心得）
「熱度一旦停止，所有的痛苦表徵的區域都很快回復到他們被暗示疼痛以前的水平，遠比控制組快了許多。那些禪修者迅即從疼痛中恢復，若無其事。」
真正的強大並非麻木，而是一種適應能
5/5平靜的力量：正念研究經典，科學實證持續練心即可重塑大腦迴路，提升內心素質，脫離耗損身心的負面情緒
上一篇我聊到些這本書在面對感情失落時給我的啟示，這次我想特別著重「感情發展不如意時該怎麼辦」這個主題，把那些我一直想寫的完整紀錄下來。
燦爛狂歡後的失落與接受
這本書精彩的部分實在太多了。以前沒事的時候，我最喜歡隨手翻開奧利佛邀約艾里歐一起去羅馬，找義大利出版商處理手稿的那段旅行。…
5/5以你的名字呼喚我
