一心
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由新到舊
透過健身房的熱水池，作者與一位長輩展開了一場關於人生選擇的對話。從文學轉法律的職涯建議、跨國婚姻的彩禮爭議，到關於科技詐騙（透過「YA」手勢盜取指紋）的警示，這些充滿智慧的經驗分享，映照出社會現實與長輩對後輩的期盼，也在熱氣氤氳中，傳遞著獨特的「社會經驗」。
一位近七十歲的阿姨在健身房分享了她奇特的車禍經歷，以及對人生的深刻體悟。她以豁達的態度看待過去的際遇，強調「活在當下，感受當下的美好」的重要性，提醒我們不要沉溺於愛恨情緒，要珍惜真實的此刻。
夏天必備的消暑水果「西瓜」，文章分享了作者從小對西瓜的喜愛，對西瓜的理想口感，以及對今年夏天能吃到好吃西瓜的期盼。此外，還補充了關於臺灣西瓜產區的花蓮的相關小知識，強調當地西瓜的「甜又沙」的特色。
這篇文章透過作者對大姊生命的追憶與反思，探討了生命的目的、愛與放下、以及如何面對生離死別。文章融合了佛法智慧與現代科技（AI生成漫畫），引導讀者思考生命的意義，學習以慈悲與智慧面對人生的挑戰，並珍惜當下，感念過往。
我想，這就是人生有趣的地方吧，許多未知卻也許多已知，未知的是許多選擇在一開始無法預測結果，只能選擇自己想要的；已知的是如果選擇惡，就會走向毀滅，如若選擇善，至少無愧於心，心安理得。
5/5眾神之島
這個時代只要願意，除了3C產品以外，五花八門的東西都可以調劑身心，前提是願意放下手上的手機與平板。而大人也要學習如何調節情緒，讓小孩有一個模範可以看。父母始終是小孩的範本，不論好壞，都是一個版本。因此，要成為更好的自己或是維持不變，選擇權始終在大人手上。
