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Hi~我是諮商獅惠文~ 七年級生●獅子座●愛逛動物園、喜愛大貓。 主張「好好生活即是療癒」! 喜愛透過書寫分享生活。 希望成為一隻療癒諮商獅~ 陪伴廣大的讀者們(對!也包括你!)一起同甘共苦~ 對文章有興趣,請點「追蹤」~ 進一步交流,歡迎來信:[email protected]
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
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由新到舊
今年九月上旬在純青基金會演講「建立儀式感,營造幸福家庭」這個主題,和學員分享在建立「家庭中的儀式感」之前,可以先評估看看:家庭關係中缺乏的部分是什麼呢?因為我本身是諮商師,長年都是用EFT取向做伴侶諮商、婚姻諮商,想跟大家分享以EFT的角度怎麼評估家庭關係並建立儀式感,創造幸福家庭。
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上一篇文章有帶大家了解自殺者遺族可能會經歷的情緒、想法等心理狀態,這一篇文章我要來說明陪伴自殺者遺族的原則,讓大家知道我們可以怎樣陪伴他們度過複雜的心境與情緒。
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最近在看韓劇<妳和其餘的一切>,才開頭第一集就有爆點,兩位女主角多年後的重逢,居然是因為其中一位罹患癌症,想要拜託另一位陪伴自己飛去國外執行安樂死。身為諮商師的我在看劇的時候,職業病又犯了,關注的其中一大焦點,就是劇中所有人經歷商鶴的自殺身亡事件之後每個人的心路歷程變化。
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由於接下來兩三週左右會有私人規劃的行程, 同時要兼顧身心靈與工作狀況, 所以9/21與9/28這兩個周日將不會發文, 等到10/5(日)當天早上會有新的文章出爐, 請各位方格子的朋友們多多包涵,也敬請期待!
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最近最常盤旋在我腦海裡跟房間裡的歌,是向思思的<總會有人>。
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5/5總會有人
我重新閱讀了一遍我自己在2023年6月寫的<淺談我對伴侶諮商專業工作的反思>,感覺這幾年身為伴侶諮商師的我,對於伴侶諮商又有新的體悟了!想說來書寫一篇文章,再次整理一下近兩年多我在提供伴侶諮商服務的過程中對於伴侶諮商新的理解與體悟,跟大家分享。
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世上的愛有很多種,可能是姊妹之情、親情,可能是友誼、師生情誼,也可能是愛情...... (--------全文皆有雷,建議先進電影院看過劇場版再來看這篇文章--------)
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在不知是否還會遇到合適對象、是否會再進入交往關係前,我選擇「愛自己」。
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因應身體微恙,於是乎,決定先休養生息一下。 期待8/24(日)一早新文章的誕生!💟
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蠻感謝方格子給我一個2025年中場回顧上半年過得如何的機會,這就很像籃球賽打完上半場,球員得以中場休息一下,喝口水,調整一下自己的狀態,聽一聽教練更全面的意見。
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李同正-avatar-img
2025/08/16
「有品質的休息時間」這句話我覺得下得很好,對心累的人來說可能會很有感。 能夠原因開腸剖腹地談自己的不容易,這件事本身蠻不簡單的,我可以想像您的諮商對象在您面前也很能放開地去談自己。
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發文者
2025/08/22
李同正 謝謝您的回應,還有您對我專業上的肯定。 希望我們都可以享受有品質的休息時間。