我擔心身邊的人所做的一些事情,怎麼辦?

更新 發佈閱讀 3 分鐘
vocus|新世代的創作平台

Mania 最近收到一些私人訊息及朋友的詢問,大意是關於擔心身邊的人一些狀況。例如擔心朋友的生活狀況,自己的孩子或親戚的孩子一些面臨的問題等等。

關於他們的朋友或孩子發生了什麼事情,我就不再此多做描述。我想分享的是,關於發問者所衍生的擔憂,能夠怎麼辦。如果這樣的狀況最近也發生在你的身上,我想請你看一下我的分享。

對於我及我所跟隨的傳承來說,外在的狀況永遠是自己內在狀況的顯化。亦即,你所擔心的狀況並不是對於身邊的人,而是對於你自己的擔憂。

你的內在對於自己有某部分的擔憂。

但是在內在的部分是不容易被察覺的,因此宇宙的運作方式,是透過一些外在狀況的發生,讓你來了解你內在的情形。

例如,你擔心某個朋友交友不慎,可能會導致往後誤入歧途。那麼你可以反思一下自己的交友狀況,是不是自己的交友圈中,也有一些可能會對你帶來不佳影響的朋友?如果有,你會如何處理這樣的交友關係?

你非常擔心親戚的孩子,擔心他本身的狀況,在未來可能會遇上某些麻煩。回頭思考一下你的狀況,是不是你當前生活中也常遇上麻煩呢?

你擔心自己的孩子在現實生活中不被理解、不被接受,回想一下自己的狀況,是不是也常有不被理解、不被接受的時刻呢?

我想要表達的是,其實很多狀況都是自己的狀況對於外界的投射。當你將注意力拉回到自己身上,誠實面對自己的狀況並妥善地照顧自己,很多外在狀況就會漸漸消失。

每個人都必須回到他該有的位置上,將自己照顧好,如此世界的能量才能正確地流動。

如果去擔心別人的狀況,等於將力量及精力放在別人的身上。這時候你已經離開了你的位置。你不在你的位置上,那麼就會有人來頂替你的位置。如此一件一件的循環下來,就會有很多狀況發生。

將自己照顧好,妥善地理解自己、愛惜自己,坦然面對生命中不斷出現的麻煩,為不再適合自己的事物劃下界線,漸漸地很多外在狀況就會消失。

當你是平和、安然、喜悅地狀態,你所看見的世界也會是如此。

vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台

Mania 是一名靈性工作者。擅長傳遞天使訊息、心靈牌卡閱讀、靈性諮詢、能量療癒、以及帶領身心靈工作坊。她的訊息帶有女性力量、療癒、愛與慈悲、及美的品質。著有個人網站「Mania的療癒精華」、粉絲專頁 「 Mania

vocus|新世代的創作平台



留言
avatar-img
Mania的療癒精華的沙龍
0會員
3內容數
你可能也想看
Thumbnail
焦慮的人總是試圖掌控婚感情、健康、財富,甚至他人的行為和感受,以尋求安全感和滿足。 但生活中很多事情是無法控制的。
Thumbnail
焦慮的人總是試圖掌控婚感情、健康、財富,甚至他人的行為和感受,以尋求安全感和滿足。 但生活中很多事情是無法控制的。
Thumbnail
能夠敏銳的覺察到別人的情緒狀況是不是有憂鬱症,是一件沒這麼容易的事情。但,這個敏感與覺察,其實也有可能給了你一些責任,或許我們可以先請你停一下,停下來想想自己為什麼要這樣做,以及內在感受是什麼。
Thumbnail
能夠敏銳的覺察到別人的情緒狀況是不是有憂鬱症,是一件沒這麼容易的事情。但,這個敏感與覺察,其實也有可能給了你一些責任,或許我們可以先請你停一下,停下來想想自己為什麼要這樣做,以及內在感受是什麼。
Thumbnail
生活裡本就存在著大大小小的煩心事,在人與人的互動間,一不小心可能就觸碰到他人的情緒開關。 我們都不是對方,也無法時刻覺察到對方所處的情緒狀態。當自己知道情緒上來時,適時的告知對方,提出需求,讓彼此暫時離開當下所處的環境。除了能避免因為情緒當下說出傷害彼此的話,也能避免自己做出錯誤的決定。 當你清
Thumbnail
生活裡本就存在著大大小小的煩心事,在人與人的互動間,一不小心可能就觸碰到他人的情緒開關。 我們都不是對方,也無法時刻覺察到對方所處的情緒狀態。當自己知道情緒上來時,適時的告知對方,提出需求,讓彼此暫時離開當下所處的環境。除了能避免因為情緒當下說出傷害彼此的話,也能避免自己做出錯誤的決定。 當你清
Thumbnail
那天你來找我談話,我感受到你呼吸與說話速度稍快,於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的,覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸,舒緩身體的僵硬。 在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩,底層渴望原來是對家人的在乎與愛,同時也有想照顧自己身心的
Thumbnail
那天你來找我談話,我感受到你呼吸與說話速度稍快,於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的,覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸,舒緩身體的僵硬。 在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩,底層渴望原來是對家人的在乎與愛,同時也有想照顧自己身心的
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News