童言童語─早睡早起

更新 發佈閱讀 1 分鐘

【大紀元】
每天晚上哄均均睡覺真是傷腦筋,均均總是拖拖拉拉的,很晚了還不肯睡,爸爸苦口婆心的勸說「早睡早起」身體好,一直都沒有效果。

有一天,睡覺前均均自己來問爸爸「『早睡早起』是不是『早上睡覺早上起來』啊?」@


留言
avatar-img
岳翔雲(花甲玩童)的沙龍
25會員
190內容數
說文解字:盼者─(1) 看─「左顧右盼」 (2) 希望─「希盼」 (3)美─「美目盼兮」。台灣有很多認真踏實的中小企業甚至世界矚目的隱形冠軍。也承傳了優秀的中華文化以及展現特有的在地文化,秉持「擁台灣開疆闢土、覽文化承先啟後」精神,讓我們換個角度,透過關懷、文字、鏡頭,一起看見台灣之美、看見希望!
2021/03/29
最近發覺有許多朋友寫書評或心得好厲害,讓人經常沈浸在「書卷氛圍」中。玩童突然想到之前去過幾家觀光工廠都有超大圖書牆或書冊,禁不住的停下腳步凝望......就覺得「觀光工廠也可以很文青」( 玩童喜歡幫老人家提高文化氣質,稱為文翁-文化老翁),簡單PO幾張圖跟貼文,希望書友也會喜歡。 稻田上的魔法樂園─
Thumbnail
2021/03/29
最近發覺有許多朋友寫書評或心得好厲害,讓人經常沈浸在「書卷氛圍」中。玩童突然想到之前去過幾家觀光工廠都有超大圖書牆或書冊,禁不住的停下腳步凝望......就覺得「觀光工廠也可以很文青」( 玩童喜歡幫老人家提高文化氣質,稱為文翁-文化老翁),簡單PO幾張圖跟貼文,希望書友也會喜歡。 稻田上的魔法樂園─
Thumbnail
2021/03/21
很多探友在探路客寫「閱讀心得」引起很多共鳴,玩童來寫個比較「冷門」的「戲迷」心得,希望探友也能掌聲鼓勵一下。 玩童11/19觀賞了[2020歌仔戲推廣計畫 ]蘭陽戲劇團在新北市演藝廳演出的「碧海青天」。 真的是非常精彩的歌仔戲,是玩童看過最經典的「歌」仔戲, 歌仔戲歌仔戲有「歌」才成戲,而且一路連唱
Thumbnail
2021/03/21
很多探友在探路客寫「閱讀心得」引起很多共鳴,玩童來寫個比較「冷門」的「戲迷」心得,希望探友也能掌聲鼓勵一下。 玩童11/19觀賞了[2020歌仔戲推廣計畫 ]蘭陽戲劇團在新北市演藝廳演出的「碧海青天」。 真的是非常精彩的歌仔戲,是玩童看過最經典的「歌」仔戲, 歌仔戲歌仔戲有「歌」才成戲,而且一路連唱
Thumbnail
2021/03/21
你若來宜蘭 請你來看戲 源頭大樹腳 起步亂彈落地掃 蘭陽之夜 戲棚唱歌戲 都馬調 七字啊 Taiwan Opera 河洛北管台語 演忠孝節義 小生小旦搬 精彩無底比 你若來宜蘭 請你來看戲 文化代代傳 大家攏歡喜 ###### 歌仔名曲: 我身坐火車啦 過蹦孔 改換戲服啊 回
Thumbnail
2021/03/21
你若來宜蘭 請你來看戲 源頭大樹腳 起步亂彈落地掃 蘭陽之夜 戲棚唱歌戲 都馬調 七字啊 Taiwan Opera 河洛北管台語 演忠孝節義 小生小旦搬 精彩無底比 你若來宜蘭 請你來看戲 文化代代傳 大家攏歡喜 ###### 歌仔名曲: 我身坐火車啦 過蹦孔 改換戲服啊 回
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
孩子需要月齡年紀相符的小睡次數、長度,以及完整的夜間睡眠時間,每次睡眠時間都和清醒的時間搭配合宜,這些都需要在一個相較穩定的白天小睡時間,搭配合理的早早就寢夜間睡眠時間,寶寶才能夠愈睡愈好,也更健康的成長唷!
Thumbnail
孩子需要月齡年紀相符的小睡次數、長度,以及完整的夜間睡眠時間,每次睡眠時間都和清醒的時間搭配合宜,這些都需要在一個相較穩定的白天小睡時間,搭配合理的早早就寢夜間睡眠時間,寶寶才能夠愈睡愈好,也更健康的成長唷!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
每天早上起床的時候都會很厭世 尤其是冬天 溫暖的被子在跟我說 你可以在睡一會 但討厭的鬧鐘會跟我說,不,你該起床了 人類為什麼會把冬眠的機制從身體拿走呢!? 如果能冬眠,可以省下多少能源 還可以在冬眠期讓地球母親休息 冬眠的時候搞不好還能在元宇宙玩 簡直完美 可惜並沒有這麼完美 人類不會冬眠 元宇宙
Thumbnail
每天早上起床的時候都會很厭世 尤其是冬天 溫暖的被子在跟我說 你可以在睡一會 但討厭的鬧鐘會跟我說,不,你該起床了 人類為什麼會把冬眠的機制從身體拿走呢!? 如果能冬眠,可以省下多少能源 還可以在冬眠期讓地球母親休息 冬眠的時候搞不好還能在元宇宙玩 簡直完美 可惜並沒有這麼完美 人類不會冬眠 元宇宙
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
每一次我覺得累到可以睡上三天三夜,卻會在剛睡著不久突地醒來,好似陷入一種死循環
Thumbnail
每一次我覺得累到可以睡上三天三夜,卻會在剛睡著不久突地醒來,好似陷入一種死循環
Thumbnail
每個做父母的,都希望孩子身體健康,也都知道早睡早起身體好這句話,面對不睡覺的孩子,其實每個爸媽都是各種無奈! 身為一個非常討厭被唸的人,我完全理解聽到別人說:「小孩就是要早點睡啊!你家寶寶的睡覺時間太晚了啦!」時,心中有多少想要大聲尖叫的OS:『你以為我不想他早點睡嗎?!但他就是不睡啊!我沒有不讓孩
Thumbnail
每個做父母的,都希望孩子身體健康,也都知道早睡早起身體好這句話,面對不睡覺的孩子,其實每個爸媽都是各種無奈! 身為一個非常討厭被唸的人,我完全理解聽到別人說:「小孩就是要早點睡啊!你家寶寶的睡覺時間太晚了啦!」時,心中有多少想要大聲尖叫的OS:『你以為我不想他早點睡嗎?!但他就是不睡啊!我沒有不讓孩
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
總是在睡前有種明明很累,但卻不甘願睡的Feel………… 想放空,但大腦告訴自己~~明天放假,索性就晚點睡吧@# 第二天醒來,又離不開心愛的床,騙自己還很累,再睡會吧,迷迷糊糊間…… 發現自己其實早已清醒,只是不知今日目標為何,人生~真的好難@@
Thumbnail
總是在睡前有種明明很累,但卻不甘願睡的Feel………… 想放空,但大腦告訴自己~~明天放假,索性就晚點睡吧@# 第二天醒來,又離不開心愛的床,騙自己還很累,再睡會吧,迷迷糊糊間…… 發現自己其實早已清醒,只是不知今日目標為何,人生~真的好難@@
Thumbnail
想睡卻睡不著是來自於精神壓力,但你知道有時過長的睡眠時間,也可能來自心理壓力嗎? 朝九晚五的上班生活,最難熬的並不是早上起身的那刻,而是中午飯後那睡意襲來卻不能睡覺時,我用盡各種自虐手段,喝咖啡與茶慢性自殺,或像古代懸梁刺股般用力捏自己的大腿,以振奮精神工作。
Thumbnail
想睡卻睡不著是來自於精神壓力,但你知道有時過長的睡眠時間,也可能來自心理壓力嗎? 朝九晚五的上班生活,最難熬的並不是早上起身的那刻,而是中午飯後那睡意襲來卻不能睡覺時,我用盡各種自虐手段,喝咖啡與茶慢性自殺,或像古代懸梁刺股般用力捏自己的大腿,以振奮精神工作。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
每次有家長問說該如何讓孩子趕緊睡過夜,半夜不要哭醒,常常有一個回應是:「白天不要睡,要多放電。」但這個方法我不很贊成。在我協助約七十多個家庭的經驗裡,大部分的孩子都是因為睡不夠、過度疲倦而出現許多的睡眠問題,在這種情況下,讓孩子繼續睡更少、放掉更多電,只會造成孩子疲倦狀態日益嚴重,睡眠問題持續累積
Thumbnail
每次有家長問說該如何讓孩子趕緊睡過夜,半夜不要哭醒,常常有一個回應是:「白天不要睡,要多放電。」但這個方法我不很贊成。在我協助約七十多個家庭的經驗裡,大部分的孩子都是因為睡不夠、過度疲倦而出現許多的睡眠問題,在這種情況下,讓孩子繼續睡更少、放掉更多電,只會造成孩子疲倦狀態日益嚴重,睡眠問題持續累積
Thumbnail
不准睡覺 我說 每次你睡覺晚上就睡不著了 我沒有睡 你說 卻閉著眼 算了 那你睡吧 伸出手拿起遙控器關閉影片 聲音靜止 而你睜開眼 拿起遙控器點開影片 你不是說要睡覺 我問 沈默 啊 你不是說要睡覺 又沈默 看著影片 為什麼不說話? 我不知道該怎麼說 你無辜碎嘴 不管了 幾分鐘後 影片播放著 眼皮沉
Thumbnail
不准睡覺 我說 每次你睡覺晚上就睡不著了 我沒有睡 你說 卻閉著眼 算了 那你睡吧 伸出手拿起遙控器關閉影片 聲音靜止 而你睜開眼 拿起遙控器點開影片 你不是說要睡覺 我問 沈默 啊 你不是說要睡覺 又沈默 看著影片 為什麼不說話? 我不知道該怎麼說 你無辜碎嘴 不管了 幾分鐘後 影片播放著 眼皮沉
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News