【閱。心得】誰搬走了我的乳酪? #10

更新 發佈閱讀 3 分鐘

誰搬走了我的乳酪? #10
作者 | 史賓賽•強森 博士
譯者 | 謝佳真

看網友推、聽朋友說是經典之作,果不其然這本很值得一看再看,簡單道理要堅持做,但卻是不簡單的事;有時會覺得自己腦洞大開,卡在一個關卡不上不下進退兩難,適時的注入簡單明瞭的道理時,會整個豁然開朗、前方充滿無限可能和希望。

可以先思考:
1 你心愛的乳酪是?
2 尋找的乳酪「迷宮」?
3 用什麼方法找到乳酪?
4 找到了,又該怎麼做?

書中的角色,看看自己屬於哪一個?

角色一:嗅嗅,嗅出苗頭不對
角色二:快快,懂得快快行動
角色三:哼哼,否決改變、抗拒改變
(沉浸在悲哀自憐中,卻無法體會)
角色四:哈哈,即時學會順應局勢
(對乳酪的美好想像,覺得勇氣百倍)

在書中的每一面牆上都會有讓人去反思的文字:

1 有乳酪,就有快樂
2 乳酪對你越重要,你越想抓住
3 假如不再害怕,你會怎麼做
4 不時嗅嗅你的乳酪,才曉得它是不是不新鮮了

5 站在人生的十字路口,正好是思考方向的大好時機

6 對未來的想像越清楚,你就會變得越來越快樂、越有勇氣

7 在迷宮中尋尋覓覓,比留在空空如也的乳酪站安全

8 當你明白你可以尋獲並享用新乳酪,你便會改變方向

9 雖然這趟探索之旅可能漫長而艱辛,但是,你將為自己贏得最棒的禮物

10 只要拋下舊有的想法,願意嘗試,就會有無限可能

11 迷宮裡潛藏的美味多得無法想像,只要越放下舊有的想法,就能越早找到全新的機會!

12 不識時務,搞不好沒有活路
儘管迷宮的未知令人恐懼,但只要往前一步,就朝未來前進了一步!

13 往新方向移動,可以幫助你找到新乳酪

14 不再害怕的感覺棒透了

15 想像自己享用你的新乳酪,引導你找到它

16 越快放下舊乳酪,越早找到新乳酪
17 舊信念不能帶你找到新乳酪

18 及早留意小異動,可以幫助你順應即將降臨的大變化

面對挑戰和困境時,人或多或少都會有恐懼出現,但恐懼會促使你採取行動,若怕到什麼都不敢,恐懼就不是好事;跨越舒適圈時,會發現其實它並非原先想像的那樣糟。

不要停止腳步,過於安逸只會更傲慢的看待這世界,而沒注意眼前的細小變化;面對人生中的卡關時,不過度分析局勢,這樣會使人失去更多的熱情與活力,透過不斷摸索、嘗試時,可以找出解開自己卡關的鑰匙。

即便是好多年前的書了,但淺顯易懂的文字敘述,讓人讀起來像是看了一場電影、聽了一場演說般的被振奮起來。

共勉之。

愛琳小姐的閱讀花園


vocus|新世代的創作平台


留言
avatar-img
愛琳沙龍空間
16會員
58內容數
我心有個渴望,讓自己成為更好的女人。 至於好的定義是什麼?內心的踏實感會讓我知道答案。
愛琳沙龍空間的其他內容
2024/07/02
在人生的旅途中,我們往往忽視了對自身健康的關注,尤其是處於「亞健康」狀態的中年人。七月份北中南的「手護健康」講座是一個絕佳機會,從中不僅能學到實用的健康知識,還能結交新朋友,拓展人脈。歡迎一起來揭開手掌的奧祕,探索人生的未知領域,邀請您的朋友們一同參加吧!
Thumbnail
2024/07/02
在人生的旅途中,我們往往忽視了對自身健康的關注,尤其是處於「亞健康」狀態的中年人。七月份北中南的「手護健康」講座是一個絕佳機會,從中不僅能學到實用的健康知識,還能結交新朋友,拓展人脈。歡迎一起來揭開手掌的奧祕,探索人生的未知領域,邀請您的朋友們一同參加吧!
Thumbnail
2024/03/13
這篇文章介紹瞭如何從預熱期開始減重,調整飲食習慣、脫醣等方法。分享了自己的經歷和挑戰,並鼓勵讀者共同克服減重的困難,追求健康美好的生活。
Thumbnail
2024/03/13
這篇文章介紹瞭如何從預熱期開始減重,調整飲食習慣、脫醣等方法。分享了自己的經歷和挑戰,並鼓勵讀者共同克服減重的困難,追求健康美好的生活。
Thumbnail
2023/07/09
女人們,放膽做夢吧! 愛琳本是全職媽媽,現在北中南跑拿麥分享。 跳tone的人生,在40+開始變化, 妳的人生有被耽誤嗎? 起身吧!行動就會有所改變,而不是一直停在原地。 提升自我價值需要教練和團隊,單打獨鬥的時代已過去。 喜歡賺錢的女人會覺得賺錢只是個工具,最終目的是讓她看過去的畫面都是美好的、
Thumbnail
2023/07/09
女人們,放膽做夢吧! 愛琳本是全職媽媽,現在北中南跑拿麥分享。 跳tone的人生,在40+開始變化, 妳的人生有被耽誤嗎? 起身吧!行動就會有所改變,而不是一直停在原地。 提升自我價值需要教練和團隊,單打獨鬥的時代已過去。 喜歡賺錢的女人會覺得賺錢只是個工具,最終目的是讓她看過去的畫面都是美好的、
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
如果『是誰搬走了我的乳酪?』是拓展生命視野的「望遠鏡」,『走出迷宮』就是指引人生方向的「羅盤」。 大家看完「誰搬走了我的乳酪」之後,是不是很好奇哼哼最後怎麼了呢? 那麼今天要來延續「生命教育課程-面對生命的改變」這篇故事的內容,來探討我們如何尋找出人生的羅盤!
Thumbnail
如果『是誰搬走了我的乳酪?』是拓展生命視野的「望遠鏡」,『走出迷宮』就是指引人生方向的「羅盤」。 大家看完「誰搬走了我的乳酪」之後,是不是很好奇哼哼最後怎麼了呢? 那麼今天要來延續「生命教育課程-面對生命的改變」這篇故事的內容,來探討我們如何尋找出人生的羅盤!
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
人生老是嚴重失控,不管身處何種境遇,都無法完全按照自己想要的過;有時等着我們的卻是意想不到的美好驚喜,請不必想成倒楣或失敗。
Thumbnail
人生老是嚴重失控,不管身處何種境遇,都無法完全按照自己想要的過;有時等着我們的卻是意想不到的美好驚喜,請不必想成倒楣或失敗。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
作者:小泉吉宏 二十年前剛接觸到這本書 我是書中那個不斷提出問題的人 二十年後再次閱讀這本書 我卻成了心裡默默有答案的人......
Thumbnail
作者:小泉吉宏 二十年前剛接觸到這本書 我是書中那個不斷提出問題的人 二十年後再次閱讀這本書 我卻成了心裡默默有答案的人......
Thumbnail
「我慢慢了解到讓我不快樂的,不見得是我當下的處境,而是我的想法。」 隨著生活步調轉快,我們似乎在生活中開啟了自動駕駛模式。 就像走路,不需要特別思考現在要踏出左腳、接著是右腳…… 我們憑藉著自動駕駛應付日復一日的生活,會這樣做是因為很方便、不是時時刻刻思考,卻讓我們失去對生活的感知,逐漸感覺到自己
Thumbnail
「我慢慢了解到讓我不快樂的,不見得是我當下的處境,而是我的想法。」 隨著生活步調轉快,我們似乎在生活中開啟了自動駕駛模式。 就像走路,不需要特別思考現在要踏出左腳、接著是右腳…… 我們憑藉著自動駕駛應付日復一日的生活,會這樣做是因為很方便、不是時時刻刻思考,卻讓我們失去對生活的感知,逐漸感覺到自己
Thumbnail
如果你的生活正被某事困擾,如果你也感覺精神不太好,想不想,一起來為自己做點什麼呢? 一、好可愛的一本書! 二、誰是我的當事人? 三、兒童自我狀態 四、受害者遊戲好玩嗎? 五、你怎麼回答呢?
Thumbnail
如果你的生活正被某事困擾,如果你也感覺精神不太好,想不想,一起來為自己做點什麼呢? 一、好可愛的一本書! 二、誰是我的當事人? 三、兒童自我狀態 四、受害者遊戲好玩嗎? 五、你怎麼回答呢?
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
看網友推、聽朋友說是經典之作,果不其然這本很值得一看再看,簡單道理要堅持做,但卻是不簡單的事;有時會覺得自己腦洞大開,卡在一個關卡不上不下進退兩難,適時的注入簡單明瞭的道理時,會整個豁然開朗、前方充滿無限可能和希望。
Thumbnail
看網友推、聽朋友說是經典之作,果不其然這本很值得一看再看,簡單道理要堅持做,但卻是不簡單的事;有時會覺得自己腦洞大開,卡在一個關卡不上不下進退兩難,適時的注入簡單明瞭的道理時,會整個豁然開朗、前方充滿無限可能和希望。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
今天要來透過一本有趣的繪本來講解關於面對生命的改變,還沒看過的朋友們,也可以透過下列的影片或podcast進行聆聽收看唷!!
Thumbnail
今天要來透過一本有趣的繪本來講解關於面對生命的改變,還沒看過的朋友們,也可以透過下列的影片或podcast進行聆聽收看唷!!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News