「認識自己」是一輩子的課題，因為隨時隨地改變都正在進行。除了不斷建立對自我的覺察，也要學習聽見外界的聲音，因為不受到他人影響和固執己見，也只是一線之隔。唯有更加的透徹，才能讓自己更加的完整。
有些時候，我們因為對自我不夠堅定，所以反而會害怕別人要給自己建議，除了擔心自己會顯得不夠優秀，也害怕再次被擊垮心中的堡壘，又或是已經很懶得再去做出任何的改變。能夠打開心房去聽取他人的意見，內在需要一定的勇氣和胸襟。雖然每一次的談話，不一定能夠獲得自己的認同也不一定正確，但是可以避免自己活在平行的時空。因為世界上最弔詭的事情，就是你以為的自己，身邊的人卻不認識。
找到身邊值得信任、客觀、並且有能力為自己分析的人，勇敢的向對方問一句：你覺得我是一個怎麼樣的人…
