-最近沒辦法去上飛輪，一方面老師常請假，另外一方面也是時間配合不到，但沒運動會很難過。
開始夜走，以前有單車的時候，很喜歡一個人晚上多騎單車去高鐵附近的新道路亂騎，聽著黎明柔所主持的人來瘋，現在單車賣掉後，我喜歡到新竹北夜市的附近去走路，下面這張圖的路線，是我這兩個禮拜，摸索出來的，以時速1.5公里的速度，大約可以走上30分鐘。
也不知道哪根筋有問題，黎明柔的人來瘋，這個廣播節目，有時候真的就是閒聊的一個節目內容，但常常我覺得聽的黎明柔講話，會比看新聞節目來得有意思多了。
今天週六到製造部幫忙加班，工作的形態是需要站著一整天，回家後，我還做了一些菜可以冷凍下週帶便當，一整天下來，直到晚上8點20分，我才有時間真的坐在椅子上，這麼苦的日子裡，心裡面還是期待的，甚至是渴望，可以去走走路，聽聽黎明柔鎖住持的人來瘋的節目。
我該承認我真的是愛虐待我自己，站了一天，小腿也好酸，煮完菜後，腰也開始酸了，雖然累，也已經8點了，但我只知道再不去就沒機會了，明天開始可能就沒時間可以做點我想做的事情，所以再累也要穿起鞋子出去走，爭取自己的時間
說到鞋子。
最近我買了雙扭八輪，M1300，以前高中時期就有穿過他的鞋子，只知道他不錯穿，但後跟比較厚，感覺上會重心不穩，但最近越來越喜歡M1300這款鞋子，但也好奇為什麼這麼貴，原來他的鞋子是使用“ＥＮＣＡＰ”的緩震系統。有興趣的人可以到以下這個網站瞧瞧。
而原來我只是喜歡他的外形與配色，但實際上穿過後，才發現，他的後腳跟的鞋底好Ｑ，當你走路的時候就可以感受到腳跟往下踩的時候，會有一種柔軟的反彈力，讓你的腳跟很舒緩的去踩踏地面，而當我試著跑步的時候，更可以感受到那種Ｑ度，讓人會很放心地去跑步的感覺。
而這雙鞋目前在台灣市面上買的售價，就算有折扣也要快7千元，偶然得之下，我在國外網站找到這雙鞋，國際寄送不需郵費，買下來不用台灣售價的一半半價就可以買到了，唉，台灣人已經賺錢不容易了，為什麼那些商人還要剝削勒。
也因為這雙鞋子帶來的新鮮感，真的再累也讓我想去走走路，竹北的中正西路上新開的7-11是起走點，也是終點，每次我都把機車停在這裡開始走
沿路上都是向下圖這般的新道路，柏油與人行道都是這兩年才興建好的，所以還沒有嚴重的破壞，只是很多人亂丟垃圾與煙蒂在路上，有時候不是我討厭抽煙的人，但丟煙蒂的人一定是會抽煙的人，而滿地都是煙蒂的地方，就一定會有一堆垃圾在旁邊，因為正常的人不會在戶外定點站很久，只為了喝飲料，只有為了抽煙才會在戶外定點站很久，抽著煙喝著飲料，然後丟煙頭順便亂丟垃圾，這樣的人有沒有水準？我就不需要多做評論，但好好的人行步道就是給這樣的人糟塌了。
懶得說了，我身邊也有人，身體已經不優了，也是要堅持抽煙這條路，人要是願意在一件事情上做堅持，那也是種風格，希望有人會欣賞這樣的風格囉。
喜歡走快，走到流汗，走到會喘，走到腦袋空空
除了睡覺，身體只有兩的時間會感到放空，醉了跟運動，我喜歡醉的感覺，但傷身
我喜歡運動的感覺，但常常時不我予，所以什麼事情只要再做快一點，我就會有自己的時間，來做點自己想做的事情...............
