憂鬱症的成因複雜，但其中有一個因素是─遺傳，所以我因憂鬱去諮商或看診時，曾被問過「妳爸媽也有憂鬱症嗎」，也曾因為這個原因，而不想要有小孩。
過去關於精神疾病的資訊並不發達，後來社會比較大量討論憂鬱症，大家對這個「疾病」才有較多的認識。我媽媽也是在我們高中時期才說，她覺得以前我們還小時，曾經有很像憂鬱症的樣子。我知道當時爸爸失業，媽媽本來是沒有工作的，突然要扛經濟重擔，壓力很大。但我對當時媽媽的狀態，就不是很清楚了，也許年紀太小，無法察覺這部分。關於媽媽疑似有憂鬱症的事，也許是不想提起我自身的憂鬱症，我後來也沒有再詢問過這件事。至於爸爸，則是經過觀察，覺得他有一段很憂鬱的時期，有沒有到憂鬱症的程度，我就不曉得了，爸爸從不講他的心事。
大概在我小學二年級時，爸爸辭掉工作，而後長達十年左右的時間，他都不出去工作，自願性選擇失業在家。媽媽因此承接下爺爺奶奶的小店舖，幫別人修改衣服，這是當時家中唯一的經濟來源。爸爸很不喜歡到店舖幫忙，常一個人跑回荒廢的老家跟鄰居喝酒，然後喝醉。爸爸的學歷在他們的年代算是很好，有朋友想幫忙介紹工作，他也十分消極，逃避不想面對。另外，還用信用卡借錢投資股票，而欠了一筆錢。
那段時期，爸媽的夫妻關係因此很差，整個家庭氣氛也常因爸爸陰晴不定的心情而呈現低氣壓狀態。現在寫來輕鬆，卻是一段我不怎麼想回憶的成長過程，我們三姊妹因為這段成長經歷留下難以抹滅大大小小的陰影或心理創傷，現在我們還在還心理的債。對爸爸一直是不諒解的態度，直到我自己陷入憂鬱風暴和出社會工作，才比較能理解爸爸當時的心情，想著也許他當時有著自己也無法處理的困難。
我一直到最近才知道姊姊以前有段時間有焦慮症和恐慌症，妹妹倒是沒有到病症的程度，但也有自己的情緒困擾。我不知道自己的憂鬱症來自遺傳的因素占多少比例，也不確定爸媽是否真的也有類似的心理疾病，好好梳理和療癒原生家庭所帶來的傷才是目前想關切的事。
