準備國考的時候有一段腦力透支的時期，那時一天讀十六小時書，還是硬到不行的法律書，操到極限的時候有一種「腦力透支」感。
若說體力透支的反應是再也動不了，腦力透支就是再也讀不進，那時可能已經晚上九點，還有時間但當天進度還沒讀完，依我強迫症的個性就是再拚個兩小時再睡。然而那時讀書卻是怎樣都進不去腦海，調不動也無法思考。發現腦力有極限，雖然一般時候體會不到，我也是在連讀十六小時法律書籍才透支的。第二個到現在還受用的大發現，我的腦袋是早上最清楚(因人而異)。
於是把讀書、寫文章、思考、決策等要動腦的事全部放在早上，另一個重點，把不用動腦的事刻意移動到下午和晚上。那時候的腦袋已經被毒素和外界資訊攪渾了，若說早上每小時的產值是一千塊，晚上大概只剩一百塊。
只要早上進度達標本日就算達標，純花時間的事情則無所謂，因為腦力透支的時間比較多，慢慢消化就能消化得完。
又比如，最近開始嘗試自己煮飯有感：成本真的省很多。
但又在前置準備跟吃完還要自己洗碗的耗時中體悟到，為什麼每餐外食的價碼大約是我自己煮的兩倍。便是：我付的錢除了食材以外，還有老闆備料的時間、老闆幫我煮的服務、以及我吃完就可以直接離開，他們要幫我洗碗的洗碗費。
套用到分時段腦袋利用理論就變成：中午吃外食，晚上自己煮。
因為中午在那邊煮飯跟洗碗不符合經濟效率，我的腦袋可以拿去工作，創造更高產值，其零頭叫個外送都綽綽有餘。而拿去煮飯跟洗碗的話，其效益頂多頂多就是以基本時薪計算而已。
晚上則是所有工作都完成後，進入低產值模式，那麼就沒有外包的必要，把這些閒置時間拿來煮飯與洗碗，就比較划算。於是找到一個高效率高品質又低成本的壓榨對象：睡前三小時的我自己。
