萬華、大安、松山三所社大對這樣的內容均賦予了不同的名稱，因此各位要報名的話，每個學校報的課程名稱不一樣喔！
週一晚間 萬華社大(龍山國中)：深度潛意識的奇幻旅程
週三晚間 大安社大(金甌女中)：逐漸靠近，遇見真實的自己
週六上午松山社大(中崙高中)：心靈的秘密花園~釋放負能量開啟潛在力
18週課程大綱如下：歡迎一起來共學
日子總是一成不變，但心裡有個聲音「something wrong」，卻不知從何著手？努力忙著扮演生活中各種角色，卻發現離自己越來越遠？所有外境皆來自我們內在的投射，因此，這是一個向內探索逐步靠近自己靈性內在小孩的課程。與內在靈性接軌，將開啟內在深層覺知，提升對自己及他人的同理，開展更彈性及積極的生活。
在18週的體驗性課堂中，透過各種活潑有趣的活動，釋放深層負面情緒，開啟潛在力量，學習傾聽內在聲音，提升自我覺察力，看見矛盾衝突，學習舒壓轉化；進而重新釐清自己想要的生活，給自己一個新的開始！
課程大綱：
週次
日期
主題
內容
一
3/05
相見歡、開啟對自己的認識
課程介紹、身心靈概念及初體驗、內在空間曼陀羅、期待及課程
二
3/12
認識內在小孩
內在小孩概念、檢視表、冥想與對話
三
3/19
清理與感謝
排列、與內在小孩的連結與互動
四
3/26
我們都是這樣長大的
我的性別成長經驗、我所承接的家庭規則
五
4/2
陰影的力量
困擾事件身心靈空椅對話、兩極矛盾整合
六
4/9
成長的軌跡
照片說故事、家族圖
七
4/16
開啟對無意識的覺察
薩提爾互動模式雕塑、家庭動力體驗
八
4/23
我‧我的家‧家人
家庭樣貌雕塑、家庭圖
九
4/30
公民週
同學自行選課
十
5/7
覺知各種次人格(一)
面貌舞會
十一
5/14
覺知各種次人格(二)
特質搜索及雕塑
十二
5/21
穿行內在冰山
覺知最深層渴望
十三
5/28
當下的力量
呼吸與身體訊息的覺知
十四
6/4
心靈的秘密花園(一)
我所記得的家庭小故事
十五
6/11
心靈的秘密花園(二)
覺察關係中的自己
十六
6/18
心靈的秘密花園(三)
看見自己的榮耀勳章
十七
6/25
家族排列
重新看見我的家
十八
7/2
承諾與回饋
探訪內在小孩、期末分享與回饋
引用: http://tw.myblog.yahoo.com/bebaylee/article?mid=1585&prev=1587&next=1576
