我正在釋放所有的負面想法，感到平靜，並感謝過去的自己，因為我在逐步變得更好。將夢想轉化為目標，逐步實現，我學會將不確定的事情放下，放鬆心情。
透過專注於美好事物，吸引更多美好進入生活。我相信自己值得愛，值得精彩的人生，並跟隨內心的直覺。
我掌控著自己的思想、身體、心靈和靈魂。一切正在變好，我能夠擁抱愛，超越恐懼。我勇敢面對強大的變化，接受並擁抱改變。我不僅看到愛，也感受愛，我本身就是愛。我有權擁有所渴望的，包括愛和欣賞。我對於做出正確決定充滿信心，喜歡自己不斷成長的模樣。
每天，我都在變得更加堅強。過去我克服過、並且完成的挑戰，現在已經學習的造物主定義的美德並且我已經在各種層面學習到了，可以不用再次體驗，並且有能力跟勇氣進行接下的篇章。
