列出讓自己過不去的清單：
別人說我對主管不服氣，又或者說是自以為是，鵝~~~好，也許吧，我先接受，並道歉。
別人說我很愛計較，我就是愛計較~可能吧，我先放在心上。
那其實我覺得我是？...
我覺得我很樂意與別人互相配合，是一個愛好和平者，若依整個組織運作起來的順暢度來說，那個某職位的人就是那個破壞組織運作的人....，但所有人都覺得我才是平衡破壞者，因為我跟某人吵架了，挑起事端的看似是我....實際不利組織運作的卻是某人，卻被我的事件模糊焦點。生氣的人就是不對，需要向對方道歉，也應該跟自己道歉並改過自新，魯莽壞事。
誰也不能真正瞭解一個人，就連我自己可能也不能把我的想法，好好表達清楚，所以做了一些不適當的事。
若能更成熟一些，還沒發生嚴重代價前，是沒辦法解決這件事的！你雖知卻不能言，你若對這件事睜一隻眼閉一隻眼，專心在自己的領域充實著自己就好，待將來時機成熟，必有我們能改善的地方，而在那之前要如何與自己的內心自處，將會是一件很重要的事情，若能放下在意的地方，調伏自我情緒，想想我現階段應該做的任務，不被其影響，並與他人正常互動，目前看起來反而就是最好的安排，已經是最和諧的狀態了，雖然我可能是那個挑剔者，當然好還要再更好，我也是認同的，這應該就是老子說的「無為而治」，而當改變的機會來了，則「無所不為」。
而我們每天的功課便是說服自己不要在意，專注的在自己該做的事物上面，因為尚未發生嚴重的事情，雖然自己覺得很嚴重(也許自己太神經質，或雖然它很重要但又不是最重要的，可能先放著以後再說的程度)，在你尚未發現之前，它已存在很久了，不可能沒人知道，縱使問題才剛出現，若我們能改善必積極為之，但我們若無能為力，不是主權者，也要看自己的立場適不適合提出，尤其是會威脅到某些人生存時的言論，我們應更加謹慎，我們能夠靜待觀察、等待時機，而我們真正的功課是內心的那焦慮的自己。如何與自己相處才是我們要學習的，透過不斷的學習之下，想必我們一定能夠活得更加輕鬆自在。
我們若內心是很熱情、奔放的，想展現自己的，應當緩則緩，不急於表現我們比較聰明，我們更需要的是：調伏自己情緒的能力！
然，過猶而不及
我們若內心已經是很冷靜的，那很恭喜你，你一定是察言觀色，待時機提出的最佳者！千萬不要錯失機會了，這樣的你反而需要練習勇氣，平時練習勇於表達的勇氣，這樣在適當的時機時才能毫不猶豫地挺身而出，我真羨慕！
