梅根人蔘激湯
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「應該」是高階主管最常忽略的情緒盲點：不是世界不照你預期，而是你對世界有太多「應該」。當你把「應該」改成「如果…就更好」，你會重新找回彈性、氣度與領導者的從容。
情緒化推理是許多高階主管常見的思考陷阱——把「我覺得」誤當成「事實」。文章以職場案例解析此現象，並提供三個可立即實踐的方法，幫助領導者把感受與事實分開，提升決策品質與內在穩定度。這不是要求無情，而是學會不被情緒綁架，成為更成熟的領導者。
在這篇文章中，我們探討了「放大與縮小」的心理陷阱，並分享了如何打破這一心態，放過自己，並放大自身的優勢，成為更堅定的領導者。通過自我反思和與他人分享挑戰，領導者能夠克服自我懷疑，邁向成長和成功。
4 天前
梅根🔥早安☕
我在這句話那裡停了一下——
「這不是終點，而是你內在升級的加載頁面。」
那種「年底名單沒有自己」的空白，你沒有寫成成績單上的大叉叉，而是翻成一個正在轉圈圈的畫面，後面還悄悄標註：系統正在替你更新。
那種把失望換成「被生活按下暫停，
只是想你多看自己一眼」的說法，很溫柔，也很實際。
特別喜歡你提醒的那幾個畫面：
那個拼命工作到忘了照顧自己的身影、一路累積卻沒立刻開花的人脈與能力，還有「原來我這麼在意自己」的那一絲心疼——這些平常都躲在角落，被你一一搬到桌上，像在火邊把糖果包拆開給人看。
看完會想到：有些年份確實什麼獎牌都沒拿到，但回頭看，原來自己是在那段「看起來沒什麼發生」的時間裡，悄悄長成現在的樣子。這份把落空寫得這麼有層次的溫柔，我先放在心口。這句我留著。
本篇文章聚焦於領導者在面對職場焦慮時，如何有效管理自己的內耗，通過三個步驟—語言重塑、最小確定性行動和設置憂慮收納時間，幫助領導者減少無謂的心理負擔，提升決策力與領導力。真正的強大，不是沒有恐懼，而是與恐懼共處，依然前行。
