抵達河內一下飛機時，就知道自己開始感冒了。起初以為是飛機上冷，後來才發現，原來是前一陣子工作太勞累，在疲勞之際，卻又hold住自己，屛住氣撐下去，強迫自己繼續努力工作之後的反彈。
以為用這股氣抵住一切，對抗所有外來的因素，完成任務，讓自己全身心的成為鋼鐵人，就能毫髮無傷，然後感受不到任何自身所釋放出的些微警訊...
其實想想，這是件很可怕的事！
因為這樣的人常常會忽視了自己，忽視了身體帶來的求救訊號，忽視了心靈帶來的敲門聲。
河內街頭路邊書攤
就像書本堆疊，以為可以一直一直往上疊，等到有天倒塌了，才發現根本沒有注意到在前一分鐘已搖搖欲墜的警訊。
我們都在承受著，以為自己可以負荷的重量。
但是承受不是忍耐，適度的承受會茁壯，過度的忍耐卻會失去健康。
小的反彈是感冒，大的反噬是重病，不僅僅是只有身體，還有心靈。
在河內的前五天，來回發燒數次，雖然無法徹底地玩耍，但也不替這趟旅程感到可惜。因為這是一個強迫自己休息，找回健康的契機。
以往工作都會忘了休息，而今年，認清了工作不會因為不休息就有完結的一天。
因此，該休的休，該玩的玩，想去的去。
出社會幾年後，就會知道，人生不只有工作，還有除了成就感以外更重要及有意義的事。
每個人的生命是由很多區塊組成，我們不該只為了某一個區塊而活，而是在各區塊裡找到自己的位置。
就像站在五角形或六角形裡，我們在裡面遊走，尋找自己適合的中心範圍。在那裡，不見的是確切的中心點，而是心靈的平衡點。
它不是固定的地方，更不是一個舒適區，我們需要遊走，不斷的調整適合自己的範圍。而這樣的範圍，每個人都需要不斷的去摸索突破探險，才會知道自己的界限在哪。
當你劃分好自己界限的時候，你就不容易忘了自己！
別人可以不懂得心疼你，但你要懂得心疼自己。
