書中之十二個單元，從生活的意義談到愛情與婚姻，幾乎涵蓋了人生會遇到的所有問題。其中，"家庭的影響"這個篇章應該是人人都很想知道的家庭帶給每個人的影響。這本書內容提供讀者在人生中會有的疑問，也提供的"為什麼"的解答。若你對人生有諸多心理問題的疑問，讀這本書會讓你頗有收穫。
*心得
讀這本書的起心動念，是為了想自我治療在童年時內心的創傷，由於阿德勒以"自卑情結"為中心思想，更增加了我的好奇心，因為阿德勒提到，人類行為都是出自卑感及克服自卑感後的超越，加深讀者在書中可以吸取的中心思想。而其中的第六篇章，提到家中排行對人的影響，讓我完全能理解我個人及兄弟姐妹的性格形成及特性，並且能在其中得到如何補足個性的方式。這個理解的好處是，未來在你認識某人時，你得以在他在家中的排行，來窺知他的性格特點。
