D12 獨白 【休息】身體回饋了我,給我上了一門課從而認識自己

更新 發佈閱讀 1 分鐘
身體的各機能用最直接的方式告訴我該休息了,但我依然很固執
vocus|新世代的創作平台

這種不舒服的狀態又回來了,就像是背著50斤的鉛塊般,自己卻還要硬稱著這疲憊的身軀自己向走,就像現在我依然要堅持紀錄我的獨白。

為什麼呢?為什麼呢?

拖著沈重軀殼,座上火車座位
閉著眼搖搖晃晃
聲音真的太吵了,關掉助聽器
閉著眼搖啊搖啊,目的到了。
出了站,搶著剩下的Ubike
隨著夜晚的冷風騎去。
一切打理好,坐在電腦前
爬著文、紀錄文章
腦袋不停轉懂轉啊轉
換到了床上,打啊打啊。

此刻

我明白,有了明確的目的跟渴望,就算身體告訴我要休息了,我也要硬撐下去完成今日目標,過去的失敗是最好的教訓。

一切防衛機制,都是為了逃避痛苦,而對自己撒了謊_來自某篇文章








留言
avatar-img
希爾達腦部圖書館的沙龍
15會員
22內容數
2023/11/20
過度成為了家庭期望的模樣,成熟的外表下卻藏著幼稚的心
Thumbnail
2023/11/20
過度成為了家庭期望的模樣,成熟的外表下卻藏著幼稚的心
Thumbnail
2023/11/20
意外就是宇宙告訴你信息,但還是無法預防它的到來
Thumbnail
2023/11/20
意外就是宇宙告訴你信息,但還是無法預防它的到來
Thumbnail
2023/11/14
裁紙真的很簡單,專注在在每處線條上一切到底不歪掉,考驗一個人的耐心與細心
Thumbnail
2023/11/14
裁紙真的很簡單,專注在在每處線條上一切到底不歪掉,考驗一個人的耐心與細心
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
現在是晚上八點,而我要睡覺了 給一直以來沉默的身體 嘿!想跟妳說聲對不起。 一直以來,當我找到所熱愛的事, 我就卯足全力希望整個人投入。 而妳總是默默支持,配合著我的決定。 或許已經習慣,妳總會有辦法熬過這一切。 我總是想,妳一定可以Hold住撐過去的,
Thumbnail
現在是晚上八點,而我要睡覺了 給一直以來沉默的身體 嘿!想跟妳說聲對不起。 一直以來,當我找到所熱愛的事, 我就卯足全力希望整個人投入。 而妳總是默默支持,配合著我的決定。 或許已經習慣,妳總會有辦法熬過這一切。 我總是想,妳一定可以Hold住撐過去的,
Thumbnail
【 背負著認真及責任感的人,常常會忘了自我!】 抵達河內一下飛機時,就知道自己開始感冒了。起初以為是飛機上冷,後來才發現,原來是前一陣子工作太勞累,在疲勞之際,卻又hold住自己,屛住氣撐下去,強迫自己繼續努力工作之後的反彈。
Thumbnail
【 背負著認真及責任感的人,常常會忘了自我!】 抵達河內一下飛機時,就知道自己開始感冒了。起初以為是飛機上冷,後來才發現,原來是前一陣子工作太勞累,在疲勞之際,卻又hold住自己,屛住氣撐下去,強迫自己繼續努力工作之後的反彈。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
我今天臨上班前一個小時請假了。 從昨天開始,身體就像被無形的黑洞般的磁鐵不斷吸引著,吸引掉的是自己身上的活力、以及維持得很辛苦,為數不多的正面能量。
Thumbnail
我今天臨上班前一個小時請假了。 從昨天開始,身體就像被無形的黑洞般的磁鐵不斷吸引著,吸引掉的是自己身上的活力、以及維持得很辛苦,為數不多的正面能量。
Thumbnail
但是,在這個過程中,身體的狀況才是最真實的,那些我自幼就攜帶著的厭世感和無力感,是確實回來了,那些曾經沒有被接納的,我的某些人格,更明顯的跑出來了。 前幾天鄰居的出現,幫助我發現了其中關於“痛苦感受”的這個部份。 這本書,就像是等著我一樣的,第一眼我就掃到了它。
Thumbnail
但是,在這個過程中,身體的狀況才是最真實的,那些我自幼就攜帶著的厭世感和無力感,是確實回來了,那些曾經沒有被接納的,我的某些人格,更明顯的跑出來了。 前幾天鄰居的出現,幫助我發現了其中關於“痛苦感受”的這個部份。 這本書,就像是等著我一樣的,第一眼我就掃到了它。
Thumbnail
「我何必責怪自己呢?必要時已有別人會責怪我,這樣不就夠了嗎?」—愛因斯坦。 這篇文章是在二月最後一天,228連假撰稿的。 我想每個人對於收假的心情都是感到憂鬱、煩悶,甚至到星期二還會覺得自己有點沒用。 我只知道我必須很努力,一旦停下來,我怕無法再跨出任何一步。 老師問學生:「你快樂嗎?」
Thumbnail
「我何必責怪自己呢?必要時已有別人會責怪我,這樣不就夠了嗎?」—愛因斯坦。 這篇文章是在二月最後一天,228連假撰稿的。 我想每個人對於收假的心情都是感到憂鬱、煩悶,甚至到星期二還會覺得自己有點沒用。 我只知道我必須很努力,一旦停下來,我怕無法再跨出任何一步。 老師問學生:「你快樂嗎?」
Thumbnail
回顧上完的12堂課,我用了半年、近一倍的時間才完成。 因為有書寫,所以再回顧那時的文章與心境,發現這半年來,卸下了好多莫名的壓力。 這半年來,我開始對自己好奇、傾聽自己、覺察自己的感受、回溯記憶,並且學習「接納自己」,接納現在的自己、過去的自己;接納有時指責、有時討好、有時超理智,與有時打岔的自
Thumbnail
回顧上完的12堂課,我用了半年、近一倍的時間才完成。 因為有書寫,所以再回顧那時的文章與心境,發現這半年來,卸下了好多莫名的壓力。 這半年來,我開始對自己好奇、傾聽自己、覺察自己的感受、回溯記憶,並且學習「接納自己」,接納現在的自己、過去的自己;接納有時指責、有時討好、有時超理智,與有時打岔的自
Thumbnail
身體的各機能用最直接的方式告訴我該休息了,但我依然很固執
Thumbnail
身體的各機能用最直接的方式告訴我該休息了,但我依然很固執
Thumbnail
三週來第一次處在安靜,再把書拿起。前天和她說:「突然間我不想接收任何正面資訊、不想學習、不想看起來正常,加上腳傷連運動都沒辦法,我察覺自己又開始朝一蹶不振邁進,而且停滯讓我感到罪惡。」 她說:「說不定現在這才是你覺得舒服的狀態,而且連你的身體都在告訴你要休息。」 我回她:「可是帶著罪惡感根本沒有
Thumbnail
三週來第一次處在安靜,再把書拿起。前天和她說:「突然間我不想接收任何正面資訊、不想學習、不想看起來正常,加上腳傷連運動都沒辦法,我察覺自己又開始朝一蹶不振邁進,而且停滯讓我感到罪惡。」 她說:「說不定現在這才是你覺得舒服的狀態,而且連你的身體都在告訴你要休息。」 我回她:「可是帶著罪惡感根本沒有
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News