你無須成為更好的自己,因為你已經是最好的自己了

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這個現代社會,無論是你的家人還是社會上你遇到的每個人事物,都會告訴你要努力,他們都非常迫切的想要逃離當下,覺得不夠有錢、不夠自由...等等,曾經的我也是這樣的,我否定了我自己,不相信我自己能夠靠我自己熱愛的事物養活自己,所以我放棄了寫作、放棄了經營Youtube,因為我覺得收入會不穩定,但實際上8年下來,我不但沒有讓收入變得更加穩定,反而是債務越來越大,這8年期間發生了很多事情,直到前幾個禮拜發生了一些事終於爆炸了,這件事讓我的自律神經失調、恐慌症又開始嚴重發作了,我的心跳時不時會跳到破百,我的左腳神經、脈搏經常很快速的抽動,還有胸悶的感受,焦慮、焦躁的情緒,我當下痛苦到有輕生的念頭,我覺得我一無是處,我從18歲出社會到現在過了8年,一直很努力在工作、學習,學了很多理財資訊、很多網路行銷的管道、學了佛法,做了非常非常多努力,但到現在一事無成

1.身上沒錢還一堆負債

2.體弱多病一直好不了還有越變越嚴重的趨勢

3.心中很渴望談一段感情,但因為各方各面的匱乏所以到現在還是母胎單身

回想起過去種種,我不停否定自己,情緒跌落到谷底,直到我在網路上看到有網友分享了一部「關於做自己」的一部影片,我看完影片後我大哭了一場,因為他說了一句:「每一刻的自己都是最好的自己,你不需要變成什麼,因為你已經是了」,聽到這句話的當下我恍然大悟,是啊!當我一直不去接受當下的事實,我越想逃離,我就越難活在當下,在這個當下至少我還活著,一事無成又怎麼樣呢?真正滿足了那些我想要的結果、虛幻的結果,這樣的痛苦就會消失嗎?回想到這裡我決定我要拋下過去所有會給我造成痛苦的信念,我不在想要「快速」逃離當下,我也不再想要快速賺錢,而是順應我的本心,我想去發揮我的熱情,在有限的生命去造福這個社會,造福社會大眾,即便我真的身體病痛一直好不了也無所謂了,這些都是命,起碼在生命的最後,我總算做了一件我真正想做的事,而不是一直在滿足他人的期望、滿足社會的期望,就像山豬那樣即使身體充滿病痛,即使表演的收入特別少,也依然在自己熱愛的表演發光發熱

於是我決定不再繼續打工、跑外送了,我決定每天都打開電腦,每天都累積一些作品集,無論是翻譯、寫作還是剪輯影片...等等,都試著去累積作品然後接案,因為我過去太急著要賺錢,根本就沒有靜下心來好好練習,隨著有越來越多人看了我的內容得到幫助,即使不賺錢我也覺得滿足,更何況也有可能在這樣的路途中可以利用接案來度過生活,也許不一定像以前所想,會沒辦法過生活

反而是這樣持續不斷的往圖書館跑,全身心的投入產出,我的自律神經失調的症狀大幅改善,而且終於皇天不負苦心人,我在前一個禮拜在一個國際接案平台Upwork上接到一個台語翻譯的案子,我花了四天的時間完成,賺了70美金,在接到工作的當下,我身上只剩不到100塊,所以這份收入對我來說特別有意義,也讓我對自己更有自信,給各位有跟我一樣痛苦的朋友一點鼓勵,希望能幫助你們對自己更有自信

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五一居士的自我治療紀錄
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