不論「斷捨離」、「極簡主義」或是「簡單生活」...，都是希望能找到自己的節奏，朝著嚮往的、自在的生活前進。
「喜歡的物品，就要常常使用」，以前的自己也是很會「收藏」，但這幾年開始調整，也從斷捨離的練習以及免廢的實行中，發現與感受物品被使用的價值。
從物品減量的過程，「仔細檢視丟棄的物品，就能更清楚自己的選物條件」，知道對自己而言「真正重要的事物」。每一次「選物」，都能更貼近自己的內心，滿足需求。
「收納，是讓生活留白的技術 」，不再讓雜物塞滿空間，就像試著不讓那些不重要的人事塞滿內心，留下自己可以管理的物品數量，讓生活空間留白，創造清爽的氛圍，讓人感覺放鬆的空間。「無法選擇時，問自己10個問題」以及「為什麼該試試選物提案的11個理由」，提供了指引協助讀者實行和建立數於自己的「開始簡單的生活風格」。
或許仍無法也不是必須成為「極簡主義者」，仍在「斷捨離」路上緩慢地前行，學習真誠地面對自己，更了解自己所重視的，空間裡擁有的是怦然心動的、必須的物品，創造讓自己更自在的「簡單生活」。
