簡單素食水餃湯食譜 - 素食先生教你煮

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菜盤:青江菜.紅蘿蔔.鴻禧菇.杏鮑菇.黑木耳。
蛋白質:豆腐。
澱粉:囍發蔬餃子。
調味:油.鹽.水。
 

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1️⃣蔬菜洗淨後,與豆腐切成喜愛的大小完成備料。

 

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2️⃣在鍋中裝進1/3鍋的水,加入少許油,並將鍋中的水煮沸騰。將紅蘿蔔.杏鮑菇.鴻禧菇.黑木耳下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2.5-3分鐘。

 

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3️⃣接著將豆腐下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。

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4️⃣青江菜下鍋,煮約1.5-2分鐘。

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5️⃣用輕水將水餃稍微沖一下後,水餃可下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約3-3.5分鐘,熟透後可上桌囉。
 

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水餃簡單吃,煮湯餃時有一點素食先生的叮嚀,直接將水餃下鍋,會使湯混濁些,水餃下鍋前可以用飲用水簡單沖一下,這樣能沖掉些麵粉呢,這樣煮湯餃更好吃唷。🤤

📝拍照後用美圖秀秀 app後製

 

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素食先生vegan220206的身心靈成長
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一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
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