《丟吧!成為更好的自己》別被廢物埋沒

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緊緊擁抱物品,直到堆積如山,就會陷入逃避決定、維持現狀的情況,人生也就埋沒在這些廢物當中。

就算是「還可以用的東西」,只要「自己沒在使用」,就沒有留下來的意義;「昂貴的東西」,只要「自己不喜歡」,就是沒有價值的廢物。

再怎麼有價值的商品,如果對我們而言沒有價值,就是毫無關係的物品,也是「不需要的東西」。在斷捨離的概念裡,「與自己沒有關係的東西」就形同垃圾和廢物。

—《丟吧!成為更好的自己》山下英子

(やましたひでこ)

 李建銓 譯


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RiceMimi 芮思米米
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