達到平衡的祕訣 | 閱讀摘要_起床後1分鐘的魔法提問筆記:不只是回答問題, 更是吸引好事的超強儀式

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《安娜的自我提問旅程:尋找每日最佳狀態》


 ▇ 第六篇:達到平衡的祕訣

幾個月過去了,安娜對於自己的生活節奏,感到越來越滿意。

每天的清晨,她會用提問開啟新的一天;正午時分,她學會了放慢腳步;到了黃昏,則是她重新平衡自己內心的時刻。

某一天,她和朋友分享這些改變時,朋友問她:「你是怎麼找到屬於自己的平衡點的?」

安娜笑了笑,回答道:「我想,關鍵是學會傾聽自己。每天的提問就像是內心的指南針,讓我知道該往哪個方向走。而那些簡單的生活儀式,則是支撐我走下去的能量來源。」

她停頓了一下,又補充道:「每個人都有屬於自己的節奏,重要的是要去發現它,並且願意花時間呵護它。」

這一天的夕陽格外的美麗,安娜和朋友坐在露天咖啡座,看著天邊的晚霞,感覺到內心充滿了平靜與感激。

她心想,也許人生的最佳狀態,就是在這樣一點一滴的探索中,慢慢被找到。

以上故事為虛擬情節。

圖卡內容,摘要自書籍《起床後1分鐘的魔法提問筆記:不只是回答問題, 更是吸引好事的超強儀式》之【PART 1】想改變人生,就從打造早晨儀式感開始!

作者:松田充弘

譯者:賴惠鈴

出版社:幸福文化

出版日期:2023/04/12

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