時光飛逝是不變的事實 不是任由內心揪著想些無法如心所願的事情、亦或者不喜歡的狀態…就能夠讓它暫緩“停留”。
從來不是任由你的抗拒說‘’不‘’，它就不會發生，而是順勢而行去接受它，因 為生命從來不是因你的抗衡而停留。年歲的增長 是讓你懂得學會用柔軟用平靜的心態去看每件事，縱使你會焦慮會煩躁， 也要努力的去試著安撫內心，只因為每件事的來龍去脈事出有因，不平靜的心會讓判斷失誤讓事情更糟，讓自己不好受。
學會平靜好好的看事情處理的方向， 這才是種大智慧與心柔軟，我亦是如此反覆練習著，讓自己成為習慣。
只因人生就像一支鉛筆，開始很尖，經歷多了就會圓滑，承受不住就會斷掉，當經歷了種種學會承受，學會堅持，你就能在白紙上畫出美麗的風景!
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〔在非自主工作環境下，如何保持身心靈健康並完成任務？〕
身心靈的健康仰賴自己在面對許多狀態時，怎麼去看待，怎麼去承接，怎麼去完善，不論家裡、工作、人際關係互動，怎麼圓融，亦或者怎麼斷、捨、離，皆考驗著自己。
🧧二月平安健康度過，迎來三月🧧
謝謝自己，謝謝眾多互動來訪沙龍的格友們，祝福大家🧧～
