彌雅丨學會說,或學會不說

更新 發佈閱讀 2 分鐘

這是Amelia的第43篇原創文章
作者:Amelia
字數:588,預計閱讀2分鐘

Hi,我是Amelia。

有些話,該說還是不該說?

小時候,媽媽告訴我:「不要跟別人說太多,否則會被壞人抓走。」那時候的我,聽話地遵從這個規則,從不隨意向外人透露家裡的事。這句話,可能是因為當時有綁架案發生,讓媽媽產生了深深的恐懼,她希望用這樣的方式來保護我。

於是,「不說」成為了一種習慣,甚至成為了某種默認的生存法則。我習慣性地選擇沉默,不解釋,也不多談,彷彿家裡的故事天生就是不能被外界知道的。

但當我長大後,我開始發現,說與不說,其實並沒有那麼絕對。

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有時候,我會覺得願意說就說,不願意說也無所謂,畢竟人與人之間,還有許多其他的話題可以交流。家族的故事並不是我們與世界建立連結的唯一方式,我們還可以聊興趣、聊夢想、聊最近的新發現,甚至只是分享一個日常的小趣事,都能帶來溫暖的交流。

漸漸地,我不再被「一定要隱瞞」或「一定要說出來」的二元框架束縛。

我知道,我有選擇的權利,這不是逃避,也不是刻意保留,而是出於自己的意願。我不再因為童年的習慣而沉默,也不會因為外界的期待而勉強自己說話。我可以按照自己的感受,決定什麼該分享,什麼該留在心裡。

這樣的自由,讓我感覺到前所未有的安心。

或許,這才是最好的成長——不是強迫自己去改變,而是逐漸學會如何做自己。

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the place for healing, dreaming, and belonging.|Hi🎄我是彌雅Amelia,珠寶設計師/療癒師/占卜師,在此分享我在身心靈探索、占卜、療癒、魔法與夢境中的經歷與方法,希望我的故事與解法,能帶給你力量與啟發,一起在生活中慢慢成長。
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