今天在無病呻吟。
莫名其妙的被一點小事給打倒了，
平常不會這樣的
但怎麼今天
這幾天
狀態總是中下
尤其是回到家之後
我以為是我工作太累了，
在我反思後 發現
是不是我被照顧得太好了？
有人幫我完成許多事情
讓我 好像忘記了某些原本該自己做的事
例如⋯
照顧自己。
謝謝照顧我的人們，
尤其是身邊這位
也讓我意識到 自己現在需要的原來是什麼。
這很重要。
感謝你們讓我再次找到了。
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更
送出之後
又有新的發現
在於
為何會「無病呻吟」
正是因為「已經沒有什麼好煩惱了」的生活狀態
但仍對現狀不滿意
也因為知道有人能夠接住這樣的我
扭曲的安全感展現
即時的覺察能夠漸漸把煞車拉住 停止往下掉
也能夠防止自己不小心傷害到身邊的人
好像後退 卻也往前了
謝謝自己 也謝謝大家
