哭泣完的早上，還是在差不多的時間醒來，情緒有些低落，想著運動可以讓心情高昂，至少也可以讓自己疲憊，減少胡思亂想的機率。
於是我第一次在平日上午來到健身房，整個空間幾乎沒有人，所有機台都可以使用，有種包場的錯覺，我笑了笑，開始慣常的健身行程。
跑完行程後，還有很多時間，我戴上耳機，慢慢地走著有氧。一步一步，跑步機螢幕上顯示著爬升距離，讓我想像自己正在爬一座遙遠的山，但舒適冷氣讓想像有點破滅—不怪它，冷氣還是很棒的存在。
最後帶著滿身汗踏入空曠的更衣室裡，只有幾個大姐在聊天，談論著自己在信義區的房子，像是在談論著菜市場裡的特價水果，我幻想著自己走過去攀談，或許最終他們會說不然房子免費出租給你住吧，這樣就可以省一筆房租了吧！
但現實的我只是默默將衣服拿好走上樓去沐浴間，準備第一次使用淋浴間，研究著設備該如何使用，卻不小心將頭撞上門把，於是我帶著舒爽的身體與微微作痛的頭頂走出健身房。
天氣很晴朗，曬得讓人放鬆，於是我決定在附近找間店，坐下來吃一頓有點遲的午餐。
走入簡餐店，我選擇內用，店員看我的眼神有些訝異，大概很少人在這種午休快要結束的時刻，還悠哉地坐在店裡吃飯。在其他人選擇外帶，我坐在座位上，慢慢啃著自己的午餐，偶爾喝上一口拿鐵，然後放空著，四周都是來去匆匆的人，我感受著自己的格格不入。
節奏太慢了，慢到跟世界脫節了。同時也覺得平靜，那場哭泣好像離自己很遠，我踩著自己的節奏，去選擇想要的，學著與自己對話。
也學著不為「沒有工作」這件事情感到愧疚，這只是一種狀態，一個過程，而非失敗。
回到家，決定先睡一覺補充精神。醒來時，時間也不過才下午三點。
細數著今天上午做的所有事情，突然感覺自己是時間富翁，擁有整個午後，也擁有慢下來的選擇。我會記得這個午後所感受到的平靜。在未來的日子裡，我知道自己將會遇上許多挫折。
當挫折來到，希望我能想起今天滿足的自己。
第一次發現「平日上午的健身房」與「午後的小睡」竟然這麼治癒。
- 你最享受「沒被打擾」的什麼時光？
- 如果一天可以放慢來過，你最想加入哪種行程？
- 你曾經幻想過什麼不切實際但超爽的情境嗎？（信義區房子那種）
一起在留言區開啟慢節奏的對話吧！
