【友達限定 #154】日常裡的壓力測試！卡住時的SOP！這集換維尼主講～
上週末回嘉義過完母親節之後，沒想到回來又感冒了…😷
原本心情有點低落，但剪輯完這部影片後，生命值完全回血，能量又回來了！
當發現自己感到鬱悶生氣、害怕被批評、太在意吃什麼或賺多少，其實都是「卡住了」的表現。這集我們聊聊一本特別的書，而且久違地由維尼主講！
雖然作者的口氣有點兇，卻句句中肯。
我們分享了一些像是在別人身上看到問題，最後發現其實是自己該調整的地方；也聊到從畫畫或整理的過程中，怎麼把「不舒服」變為成長的機會，還剛好對應到「遶境行腳」背後的含義與功效。你可能想都沒想過～
也可以從YouTube加入收看唷☕️：
搭配《爛爛小誌》，效果更佳！🤎
完整正片開始囉 🙌
