你知道人生的真實樣貌是什麼嗎? 我想和你分享
--幸福感是不是千金股，是成長股--
人是一種適應性很強的動物，或說，容易習慣、喜新厭舊，所以幸福感是相對的。不存在標準的「快樂評分尺」。
富可敵國者，很多物質享受已理所當然。優越的生活是習慣，即便每天都很舒心，但日復一日，這些順眼美麗的環境帶來的幸福感受不會加成，反而可能因一成不變而趨於無趣。這像股票，你久了不漲，那就很可能跌。反之，若富豪的女兒忤逆他，他會感到很大的負情緒。這個「跌幅」和貧窮小民遇到類似挫折時的不幸感受，跌幅是差不多的。
是的，人類有趣的地方就是，我們對幸福感的感受不是絕對值，而是相對值。
就像你不是擁有千金股才最快樂，而是不管什麼股票劇烈上漲時，你最快樂。價差大時，你的幸福感最賺! 富豪因女兒忤逆，當天心情股價可能跌30%，從600元跌到420元。這和上班族爸爸因女兒忤逆，當天心情股價跌35%，從80元跌到56元，這種跌幅對股民帶來的傷害與驚慌是差不多的，你的心情帳面都是負損益三十多趴。
這樣講，好像說富豪也是人，人的幸福就是相對值的感受，你資產比較多不會比較快樂。 但其實不是。
--在無盡的資本主義慾望中避戰--
所以說幸福感沒有絕對尺，而是一種相對值的感受。再以人類的感官維度來說，除了時間能產生相對，空間也能產生相對。幸福的產製來自於，除了自我時間線上的比較，還有空間中我和他人的比較。
人最會和他人比較，這點大家都知道。為了避免無盡慾望產生的不幸，我們也知道生活中能量入為出、節制慾望、取得生活平衡的人，更能得到心靈平靜與滿足。因為他不會沒事一直和別人比較，導致心情劇烈盤整。時下各種極簡生活倡議，其如是。
說穿了，這就是一種收縮戰線向內，將能掌控的自我生活經營好。每日動態生成的充實與穩定能讓你專注於自我幸福感的產製 ; 而不是眼睛只看到廣大資本主義世界的所有他人，以永遠追不上的仰望，無止盡吞下不滿足的痛苦。
這看起來是個好方法。
但有趣的是，這也是避戰。因為世界對你不定時的碰撞與衝突，並不會因為你「抱元守一」的姿態而不到來。我再怎麼寡慾修道，終究是肉體凡胎。被打，會痛。
--我的生活真實樣貌--
我等凡人，一日日努力想辦法快樂過著。每個人都和生活有妥協，能取得心靈平靜的人更會知道如何去妥協。當節制自我慾望習慣後，是能免除劇烈比較所帶來的波動痛苦。但我發現，這完全不等於我的幸福感能上漲、或有長線漲勢。
如前述，我知道大家的幸福感都是100%漲跌幅上下，富豪也是，是公平的。那錢又是什麼? 它是個方便的好東西，例如它能在社會不定的碰撞與衝突到來時，讓我與家人不需用自己肉身與堅強努力化解。他們不用這麼操勞，錢是個珍貴的保護傘。
我發現生活的真實樣貌大概是這樣。
能取得心靈平靜的上班族，一日日在130元上下的心情股價中過著。能平衡生活取得心靈平靜的長照者，一日日在25元上下的心情股價中過著。同樣可能是被人誇獎心情漲5%、被女兒忤逆心情跌30%，而後者他沒有下檔空間。
且更可怕的是，久了後，就像股價不進則退，他終會面對這個事實侵蝕他的心靈 : 我是25元，人家是130元、600元。人家隨社會脈動通膨，我掙脫不了這個股價。人還是會受不了的。
我就是取得心靈平靜的130元。 我這樣像心靈平靜嗎?
於是此刻，我知道人類的喜樂與痛苦漲跌幅都是100%，富豪與貧者所能感受到的幸福程度是一樣公平的。但我也知道，我就只是130元的心情股價，人家是600元。如果說他在90分的生活品質中習慣了，我就是在60分的生活品質中適應。他一年八成的細節時間都挺舒適的，我一年四成的時間在煩憂社會對我與家庭的衝擊。雖然我在應付中能找到平衡，能再創小確性的幸福波動。但真實可能是我又下調了我的生活品質股價，然後心靈調適平盤適應-我一向很會的。
生活的真實樣貌，就是這樣。
努力吧!
