情緒療癒 芳香療法聖經
玫瑰精油傳遞的訊息
書中介紹了八個色彩與對應的脈輪、以及50支精油，這50支精油都有其對應與適合的色彩與脈輪。比如綠色香氣，作者不僅介紹了綠色的色彩訊息、對應脈輪，也彙整了幾支代表綠色香氣的精油，如迷迭香、苦橙葉、香蜂草、絲柏等，並一一介紹每支精油，從基本的植物學名、萃取部位、萃取方式、主要的化學分子、香氣的特徵、身心上的運用，到植物精油傳遞的訊息，以簡單好懂的方式介紹給讀者，雖然精簡，但資訊一點都不馬虎。
綠色香氣與推薦精油
除了50支精油的介紹，本書也有輕鬆的心理測驗，可以藉由測驗來看看自己是什麼顏色的人、適合哪一些精油，像我自己就是黃色、藍色、紫色集於一身之人🤭，可以藉此看看自己是否真的有作者提及的狀況，來選擇適合的精油。書中還有176種精油香氣配方可以參考，這些配方也依照色彩情緒來分類：如紅色情緒中的『內心感覺不踏實』、粉紅色情緒中的『想要學會愛自己』、紫色情緒中的『總是自己一個人煩惱事情』等等。作者會先把這類的情緒與狀態描述出來，再推薦適合的精油配方給讀者，並說明這些精油在心靈上的作用、為何選擇這些精油來協助我們療癒這些狀況。
書側邊的色彩
寫著寫著，我才驚覺，這本書陪伴我即將邁入十年了呢！這本書是我接觸芳香療癒的開始，到現在，仍是我最常翻、最愛的一本書！♥️ 🔶本篇為純個人分享
