〔媽媽的自我〕找回那個妳:媽媽的名字,不是妳唯一的身分

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👩‍👧‍👦 by twins Mommy|媽媽的名字,不該是妳唯一的身份

每個禮拜,我最放鬆的時光,不是假日,而是——那個兼職休假的午後。

早上陪孩子上完早療,再送去幼兒園,回到家,終於可以照自己的節奏,好好吃頓午餐。 沒有催促、沒有對話中斷的哭鬧聲。 就是靜靜地吃一頓飯——這樣的簡單,卻像是難得的犒賞。

家裡打掃完了,衣服摺好了,終於可以坐下來放空。滑手機、寫寫文章, 甚至只是讓思緒飄一陣也好。 偶爾安排按摩,像是對自己輕輕說一聲:「辛苦了。」


💭 為什麼這樣的自由,變得這麼稀有?

成為媽媽之後,妳會發現——時間,不再屬於自己。

早晨的鬧鐘不是為了上班,而是因為孩子醒來;每頓飯不再是自己餓了才吃,而是孩子先吃飽; 每一次出門,也幾乎都不是為了自己。

就連生病的時候,腦中第一個念頭,還是:孩子有沒有口罩?水壺?濕紙巾?

日子不是不幸福,而是太滿了。滿到幾乎忘記——原來我也需要被照顧。


🪞 曾經的我,到哪裡去了?

有時候我會想,我以前是什麼樣的人?

那個會獨自坐在咖啡廳看書、喜歡一個人走路、週末逛街、聽音樂的我,去哪了?

現在的我,每天記得孩子的早療日、回診日、親子座談日、口罩備品, 卻常常忘記——自己生日快到了、想剪的髮型、還沒完成的夢想。

我們都不是故意放下自己,而是在「太想把孩子照顧好」的過程中, 一點一滴地,把自己放在了後面。


❓ 妳最後一次做自己,是什麼時候?

那個不為了誰、不討好誰,只是單純活著、喜歡自己的妳,還在嗎?

媽媽的角色很重要,但妳自己也很值得被愛、被看見。

妳的自我,不該是孩子睡著之後的剩餘時間。而是一份被尊重的、持續發聲的存在。


🤍 其實我們也會矛盾。

我們嘴上說著「想休息」,但一個人靜下來時,卻又會不自覺滑開幼兒園群組、 翻孩子照片、計畫下次的親子活動。

我們一邊抱怨自己好像只剩「媽媽」的身份,卻又在孩子輕輕叫一聲「媽媽」時,整個世界都柔軟了。

這就是媽媽吧。一邊想著喘口氣,一邊仍舊放不下那些微小又日常的牽掛。

但我想,我們值得更多: 更多的理解、更多的空間、更多回到自己身上的時間。


如果妳也曾在自我的深處裡,默默懷念「那個自己」,歡迎留言分享妳的小時光。

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我是雙寶媽 twins Mommy。 財金背景,曾在傳產與國貿業務十餘年,透過 IVF 擁有龍鳳胎,人生進入育兒與早療新章。在身分轉換中,我開始紀錄生活、反思教育,分享每一位媽媽在拉扯中尋找自己的真實歷程。
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