～～寫給我內在小孩的一封信～～
最近，我越來越常聽見一個微弱的聲音。
她不吵不鬧，只在某些靜下來的時刻，用小小的語氣問我：
「妳有沒有看見我啊？」
那是我內在的小孩，一直在那裡等我，等很久了…
她曾經為了不惹人煩，不斷地學著懂事…
為了不讓氣氛難堪，練習壓下情緒…
為了不被遺棄，總是先說「沒關係」…
長大以後的我，也還在延續這樣的模式。
努力付出、溫柔以待，卻常常把自己的需求收進抽屜裡。
以為只要我夠體貼、夠堅強，就會被看見、被珍惜。
但越是這樣，我越容易在某些時候感到空虛和疲憊。
就像一個長年幫別人開門的人，心裡其實也渴望：
「有人也能為我等門、開門嗎？」
那並不是我脆弱，而是我累了。
累的是，長期以來我太少問自己：「那我呢？」
所以今天，我決定寫一封信，
給那個一直很努力撐著的自己。
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❤️親愛的妳❤️
謝謝妳撐過那麼多沒有被說出口的委屈。
謝謝妳一直那麼溫柔、那麼懂事，即使沒有人要求妳。
我知道妳不是為了討好誰，
只是想要感受到自己也是被需要、被在意的。
妳總以為只要多努力一點，就會換來什麼
但其實妳不需要再證明什麼了。
妳早就值得被愛，就只是因為妳是妳。
從今天起，我會學著保護妳、陪著妳，不讓妳再那麼辛苦地撐下去。
妳可以累，可以哭，也可以不用一直微笑。
妳可以有情緒，可以說「我不要」，
可以不再當每個人的光，
而先學會，為自己點一盞燈。
我愛妳，很深很深地愛妳。
從此，我會是最先站在妳這邊的人。
==我妳的大人版本==
有些傷，是靜靜藏在懂事裡的疼。
而我終於願意轉身擁抱妳——
不再只是被需要的那一個，
而是值得被溫柔對待的妳自己。
