昨天與同事們分享了壓力的主題，在這過程中我看到了重複出現的畫面與課題。
感受到壓力最主要的原因是不願去接受自己，不想知道自己就是壓力煩惱源升起的原因。在還沒生起我的PANNA之前，我一直不理解為何會有人一直想要重複煩惱?
開始理解這個對應關係之後，原來就是要以每刻都是新學習的態度，來看待這重複的現象。
【我】不需要去解決甚麼?【我】也不用因此而感到挫折或生氣，只要面對相同的情境，以【無我】平等的狀態去覺察，並讓鏡中人也發現這個實相就足夠了。
這似乎與我想往心理諮商領域前行不謀而合，身為一個心理輔導人員，如何在一次又一次的陪伴中，讓個案發現、面對自己的問題，並找到他所想要的方向呢?
