最近真的覺得自己有點放飛自我太久了～
其實一直以來我算是滿重視體態的人，但飲食也不會太過節制，加上平常都有固定運動的習慣，再怎樣也算是能把自己維持在一般常見的體態！
但從今年上半年工作突然變得超爆炸，連吃飯都是邊回訊息邊吞兩口，時間久了，身體居然也真的誠實地反映出來。
最明顯的地方就是肚子和大腿便的鬆鬆垮垮的，一穿上之前的牛仔褲、緊身裙就會發現：「怎麼這裡卡卡、那裡變緊？！」那一刻真的蠻崩潰的，我連自己照鏡子的時候都會默默嘆氣，覺得不能再這樣下去了～
剛好那陣子陪我男友一起去看中醫（他是過敏體質），結果診間醫師看我一臉疲憊，還自己主動問我要不要順便調理體質？我想說來都來了，不如就順便看看。
結果聊一聊才發現我這種壓力型囤脂的狀況，在中醫裡還蠻常見的，腸胃蠕動慢、新陳代謝差，儘管有運動，但脂肪還是會默默累積起來！
那位中醫師後來推薦我可以試試艾博生技的纖姿肽，還特別強調這款保健食品，主要是幫助調整代謝、提升腸胃功能，而且他自己也有觀察不少女性患者吃這個保健食品的效果都不錯，中醫師間也會互相推薦。
看了一下，成分方面滿OK的，原料都是天然的萃取物，重點是沒有瀉藥的成分～
我是一個很怕奇怪味道的人，但它是膠囊狀的，沒什麼異味，每天早晚各一顆，我是習慣餐前吃，對上班族來說也很方便，加上是中醫師推薦的，心理負擔比較沒這麼重！
大概吃了三週的保健食品，我覺得最大差異就是腸胃的感覺真的有變順，以前有時候一整天都沒排便的狀況，現在也改善滿多。然後到了第二個月，我自己都能感覺穿褲子的時候變得比較不會卡肉肉，連男友都說：「妳最近屁股和腿好像比較結實？」這句話我聽了真的很爽～XD
吃到第三個月，效果就更明顯了，腰真的有小一圈，我甚至把以前收起來的一條緊身窄裙拿出來穿，肉肉都沒有炸出來，覺得有點感動。而且我最怕那種會影響情緒，或是讓人拉肚子的減肥品，這款沒什麼副作用，反而是像默默調整體質一樣，慢慢把狀態拉回來。
尤其像我們這種工作忙碌、生活節奏緊湊的人，如果還想每天三餐都照表操課真的不太可能，反而適度地搭配一些中醫師推薦、品質穩定的保健食品，會讓整體生活省力又安心！
現在的我還是喜歡吃吃喝喝，也還是偶爾會偷懶不運動，但我知道自己已經不會像以前那樣毫無防備地讓脂肪偷偷上身，因為我有在幫自己找對的方式，照顧身體、維持體態～
如果你也正在尋找一種溫和，卻能慢慢看見效果的方法，那真的蠻推薦可以試試看這款保健食品，找回對身體最舒適的節奏，不再為身材焦慮！
這邊附上艾博生技官網
