💡前言
五十肩,又稱冰凍肩,學名是粘連性關節囊炎。常見於40至60歲族群,特徵為肩關節逐漸出現疼痛與活動受限。疾病過程分為疼痛期、冰凍期與恢復期,可能持續數月至數年。治療以物理治療、伸展運動、藥物或注射為主,治療的目標在於減輕疼痛、恢復活動度並防止關節攣縮。
五十肩,又稱冰凍肩,學名是粘連性關節囊炎。常見於40至60歲族群,特徵為肩關節逐漸出現疼痛與活動受限。疾病過程分為疼痛期、冰凍期與恢復期,可能持續數月至數年。治療以物理治療、伸展運動、藥物或注射為主,治療的目標在於減輕疼痛、恢復活動度並防止關節攣縮。